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गलत खाद्य पदार्थ खाने से डायवर्टीकुलिटिस को और अधिक बाधित किया जा सकता है। यह बीमारी तब होती है जब आंतों की जेब, जो 40 से अधिक लोगों में बन सकती है, संक्रमित हो जाती है। रक्तस्राव, सूजन, छोटे टूटने और रोग के बृहदान्त्र की विशेषता की रुकावट से बचने के लिए, उन खाद्य पदार्थों से दूर रहना महत्वपूर्ण है जो इसे बढ़ाते हैं।
एक डायरी है
वेबसाइट डायवर्टीकुलिटिस डाइट इन्फो के अनुसार, लक्षणों को ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थ व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, इसलिए आक्रामक कारकों की पहचान करने में मदद करने के लिए एक खाद्य डायरी रखें।
नट और बीज
नट और बीज, विशेष रूप से छाल वाले, बृहदान्त्र के श्लेष्म को परेशान कर सकते हैं। यह कोलोन के म्यूकोसा के भीतर डायवर्टिकुला, जेब या कमजोर स्पॉट के विकास का कारण बन सकता है।
मकई
पॉपकॉर्न, विशेष रूप से, डायवर्टीकुलिटिस को बढ़ा सकता है। मकई उत्पादों और यहां तक कि कॉर्नमील बृहदान्त्र के बलगम को परेशान कर सकते हैं। यदि ये उत्पाद बरामदगी को ट्रिगर करते हैं, तो यदि संभव हो तो उनसे बचें।
मसालेदार भोजन
वेबसाइट "डायवर्टीकुलिटिस डाइट इन्फो" के अनुसार, मिर्च और अन्य मसालेदार भोजन डायवर्टीकुलिटिस के वाहक बृहदान्त्र के म्यूकोसा को जलन करने के लिए जाना जाता है।
अधिक फाइबर खाएं
नेशनल डाइजेस्टिव डिसीज इंफॉर्मेशन क्लीयरहाउस वेबसाइट की रिपोर्ट बताती है कि यह वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुआ है कि विशिष्ट खाद्य पदार्थों से परहेज करने से डायबिटीज के रोगियों की मदद होती है। आहार को व्यक्ति के अनुकूल होना चाहिए, उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो उनके संकट का कारण बनते हैं और फाइबर का सेवन बढ़ाते हैं।
