ऊपरी बांह में थकान के कारण क्या हैं?

लेखक: John Pratt
निर्माण की तारीख: 16 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 21 नवंबर 2024
Anonim
Stop Tucking Your Elbows (bench press)
वीडियो: Stop Tucking Your Elbows (bench press)

विषय

आपकी बाहों में थकान रोजमर्रा की गतिविधियों को मुश्किल बना सकती है। यद्यपि कई समस्याएं हैं जो इसका कारण बन सकती हैं, अगर आपको ऊपरी बांहों में लगातार थकान का अनुभव होता है, तो डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

पहचान

थकान, या थकान, कंधे और बाहों को प्रभावित कर सकते हैं।इससे उन कार्यों को करने में असमर्थता हो सकती है, जिनमें हाथ के प्रयास की आवश्यकता होती है, जैसे भारी वस्तुओं को उठाना या ले जाना।

तंत्रिका संपीड़न

तंत्रिका संपीड़न एक तंत्रिका के कारण होता है जो किसी दुर्घटना के कारण सूजन, आघात या बीमारी के कारण प्रतिबंधित या संलग्न हो जाता है। इस संपीड़न से बाहों में थकान हो सकती है, साथ ही पेरेस्टेसिया (झुनझुनी), दर्द, जलन, मांसपेशियों में कमजोरी और मांसपेशियों की हानि हो सकती है।

बांह की चोट

हाथ की चोट, जैसे कि फ्रैक्चर या मांसपेशियों में खिंचाव, प्रभावित हाथ में कमजोरी और थकान का कारण हो सकता है। अन्य लक्षणों में सूजन, झुनझुनी और तेज दर्द शामिल हो सकते हैं। हाथ की चोट को ठीक होने में कई सप्ताह लग सकते हैं और लक्षण कई महीनों तक रह सकते हैं।


बिपिटल टेंडोनाइटिस

बोटोपिटल टेंडोनिटिस बांह के बिपिटलिटल कण्डरा की सूजन है। यह स्थिति दर्द और अंग की थकावट का कारण बन सकती है। यह कंधे की चोट (जैसे कि रोटेटर कफ आंसू), गठिया या सूजन के कारण हो सकता है। जिन लोगों को बोटोपिटल टेंडोनिटिस होता है, वे अक्सर कंधे में दर्द, उनकी बांहों में थकान, कमजोरी और भारी वस्तुओं को उठाने या ले जाने में कठिनाई की शिकायत करते हैं।

विचार

यदि लक्षण बने रहते हैं, तो एक पर्याप्त निदान और उपचार योजना के लिए बाहों में थकान का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

प्लास्टिक स्विमिंग पूल का इंटेक्स ब्रांड मूल सामग्री के रूप में विनाइल साइडिंग का उपयोग करता है। यह सामग्री पानी को पूल में रखती है और इसे लीक होने से रोकती है। खिलौने और अन्य वस्तुएं पूल के विनाइल को...

अपने पुराने और टूटे हुए सीलिंग फैन को फेंके नहीं। यदि आपका फैन धीरे-धीरे स्पिन करने या स्पिन करने से इनकार करता है, तो एक नया कैपेसिटर आपको जीवन पर एक नया पट्टा दे सकता है। वेबसाइट "द सीलिंग फैन ...

आकर्षक प्रकाशन