अतिरिक्त विटामिन बी 6 और बी 12 के खतरे क्या हैं?

लेखक: Eugene Taylor
निर्माण की तारीख: 14 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 10 मई 2024
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विटामिन बी12 की कमी के खतरे
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अनुशंसित खुराक पर विटामिन की खुराक स्वस्थ होती है। सामान्य तौर पर, बी विटामिन तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं और वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण में मदद करते हैं। वे मानव आहार का एक मूलभूत घटक हैं, हालांकि, अधिक मात्रा में, वे तंत्रिका तंत्र को नुकसान जैसे स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं। विटामिन बी 6 की अत्यधिक मात्रा बी 12 की तुलना में अधिक आम है, अधिक दुर्लभ और असामान्य है।

विटामिन बी 6 और परिधीय न्यूरोपैथी

अत्यधिक विटामिन बी 6 तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप हाथ, पैर और पैरों में सुन्नता, झुनझुनी और दर्द होता है। इस स्थिति को परिधीय न्यूरोपैथी के रूप में जाना जाता है और आहार से विटामिन बी 6 को हटाकर उलटा किया जा सकता है। लंबे समय में, हालांकि, अपरिवर्तनीय क्षति होने की संभावना है, जिससे रोगी हमेशा के लिए चरम समस्या से पीड़ित होता है।


विटामिन बी 6 और सेरिबैलम

सेरिबैलम मस्तिष्क का वह क्षेत्र है जो मस्तिष्क के एक हिस्से से दूसरे हिस्से तक सिग्नल प्राप्त करने और भेजने के लिए जिम्मेदार होता है। यह मांसपेशियों की गति और समन्वय को प्रभावित करता है, जिससे इसकी सही कार्यप्रणाली सुनिश्चित होती है। यदि विटामिन बी 6 के अत्यधिक सेवन से क्षति होती है, तो चरम सीमाओं के साथ समस्याएं होने की अधिक संभावना है।

विटामिन बी 6 और गतिभंग

विटामिन बी 6 की अत्यधिक मात्रा सही ढंग से चलने की क्षमता में बाधा डालती है, जिससे समन्वय मुश्किल हो जाता है और व्यक्ति को गिरने, वस्तुओं को टटोलने और ट्रिपिंग करने का खतरा होता है। गतिभंग एक गंभीर बीमारी है, क्योंकि यह गतिशीलता के अन्य रूपों को भी प्रभावित करता है, जिससे आपकी उंगलियों पर वस्तुओं या निपुणता को धारण करने में कठिनाई होती है।


विटामिन बी 12 और दस्त

जब आपको दस्त होता है, तो बाथरूम जाने के लिए एक बेकाबू आग्रह है। मल में पानी और ढीली उपस्थिति होती है। रोगी निर्जलित हो जाता है और इलेक्ट्रोलाइट्स खो देता है, जिसे प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। यह स्थिति व्यक्ति के सामाजिक और व्यावसायिक जीवन में हस्तक्षेप करती है।

विटामिन बी 12 और रक्त के थक्के

हालांकि दुर्लभ, अतिरिक्त विटामिन बी 12 के कारण रक्त के थक्के बन सकते हैं। थक्के रक्त के ठोस द्रव्यमान होते हैं जो एक क्षेत्र में जमा होते हैं, जैसे कि पैर, रक्त के मुक्त प्रवाह को रोकते हैं। यदि स्थिति बनी रहती है तो अपने चिकित्सक से मिलें।

विटामिन बी 12 और सूजन

यदि आप फूला हुआ महसूस कर रहे हैं या जैसे आपके शरीर का विस्तार हो रहा है, लेकिन दर्पण में इसका कोई सबूत नहीं है, तो अतिरिक्त विटामिन बी 12 को दोष दिया जा सकता है। अपने विटामिन के सेवन की जाँच करें, अत्यधिक सेवन वास्तव में समस्या का कारण हो सकता है।


विटामिन बी 12 और एलर्जी

एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जैसे पित्ती या एक खुजली वाली दर्द, असुविधा और / या दर्द का कारण बन सकती है। यदि दाने बनी रहती है, तो अपने चिकित्सक को कॉल करें और यह निर्धारित करने के लिए एक नियुक्ति करें कि क्या विटामिन बी 12 आपकी समस्या का संभावित कारण है।

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