विषय
सर्जरी के बाद पैर में जो सूजन होती है उसे एडिमा कहा जाता है और यह रिकवरी प्रक्रिया के लिए हानिकारक हो सकता है। इसे कम से कम करना महत्वपूर्ण है ताकि शरीर ठीक से ठीक हो सके।
मोज़े
रैप्स या कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स खरीदना संभव है जो उपयोग किए जाने के दौरान निरंतर दबाव लागू करेंगे। वे सूजन को कम करने में मदद करेंगे जब आप अपने पैरों को उठाने में असमर्थ होते हैं।
उदय
जब भी संभव हो, अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने पैरों को अपने दिल के ऊपर उठाएं, उनके नीचे कुछ तकिए रखें। यह प्रक्रिया शरीर के केंद्र में तरल पदार्थ को वापस लाने में मदद करती है।
बर्फ
आइस पैक अकेले या एक संपीड़न पट्टी के साथ जोड़ा जा सकता है। बर्फ वासोकॉन्स्ट्रिक्शन और सूजन में कमी का कारण बनेगी।
मालिश
सूजन वाले पैर पर मालिश की जा सकती है, जबकि रोगी अपने पेट के बल लेट जाता है और यदि संभव हो तो 90 डिग्री पर अपने घुटने को मोड़ लेता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए घुटने की ओर पैर की मालिश करें।
दवाइयाँ
इबुप्रोफेन की तरह विरोधी भड़काऊ दवाएं भी सूजन को दूर करने में मदद कर सकती हैं। सर्जरी के बाद इन दवाओं को लेने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें।
चेतावनी
सूजन को राहत देने की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। सर्जरी का प्रकार आपको इनमें से एक या अधिक तकनीकों का उपयोग करने से रोक सकता है।
