विषय

• अदरक
• सोडियम बाइकार्बोनेट
• पुदीना और नींबू
• शहद और दालचीनी
• दही और पेट का समायोजन
• शिशु रोग विशेषज्ञ से मिलने कब जाएं

बच्चों में पेट का दर्द माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए निराशाजनक हो सकता है। वे सामान्य कारणों का परिणाम हो सकते हैं, जैसे कि अधिक भोजन या एक जीवाणु संक्रमण। वे घबराहट या चिंता के कारण भी हो सकते हैं। जब बच्चे के पेट में सूजन महसूस होती है या यदि वे अपने पैरों को अपने पेट की ओर खींच रहे हैं, तो यह पेट की समस्याओं का संकेत हो सकता है। अक्सर, दर्द अलार्म का कारण नहीं होता है और एक घरेलू उपचार फायदेमंद हो सकता है।

अदरक

गर्म पानी में थोड़ा सा अदरक पीस लें और इसे भीगने दें। अदरक एक सुखदायक चाय बनाता है जो पेट दर्द से राहत देगा। बच्चे स्वाद की सराहना नहीं कर सकते, लेकिन यह दर्द को दूर करने का एक सुरक्षित तरीका है। यह एक प्राकृतिक पाचन सहायता है जो मतली, गर्भावस्था के मतली और पेट दर्द से राहत देती है, और 2 साल से कम उम्र के बच्चों में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। टॉनिक पानी भी पेट की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

सोडियम बाइकार्बोनेट

बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक पाचन उपाय है और पेट के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। इसकी बड़ी मात्रा 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं दी जानी चाहिए, लेकिन आपके बाल रोग विशेषज्ञ की मंजूरी के साथ, 200 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ मिश्रित बाइकार्बोनेट की एक छोटी मात्रा (1/4 चम्मच या उससे कम) एक सिरदर्द को कम कर सकती है। पेट।

पुदीना और नींबू

पुदीना और नींबू प्राकृतिक पाचन सहायक हैं और पेट पर बुरा प्रभाव डालते हैं। पुदीना पाचन तंत्र को शांत करता है और दर्द और पेट में दर्द की अवधि में मदद करेगा। यह पाचन तंत्र से खराब बैक्टीरिया को साफ करने में भी मदद करता है। गर्म पानी के साथ मिलाया गया नींबू पेट की खराबी से राहत देता है और कब्ज से राहत देता है। सुबह पानी के साथ नींबू के रस की थोड़ी मात्रा लेने से लीवर को स्वस्थ पाचन में सहायता करने के लिए अधिक पित्त का उत्पादन करने में मदद मिलती है। कुछ पुदीने की पत्तियों से बनी चाय और नींबू का एक टुकड़ा बच्चे को पेट की समस्याओं से निजात दिलाएगा।

शहद और दालचीनी

शहद एक प्राकृतिक पाचन सहायता है। इसमें शर्करा, कार्बोहाइड्रेट और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। शिशु बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद न दें। थोड़ी मात्रा में शहद और गर्म पानी के साथ चाय पीने या कमरे के तापमान पर एक चम्मच शहद खाने से आपका पेट शांत हो जाएगा। गर्म चाय में दालचीनी डालना दर्द और दर्द को रोकने के लिए उपयोगी है। यह एक प्राकृतिक दर्द निवारक है, इसकी वजह प्रोस्टाग्लैंडीन कार्रवाई को रोकना है।

दही और पेट का समायोजन

दही जिसमें सक्रिय संस्कृतियां होती हैं, पेट के दर्द को दूर रखने के लिए उपयोगी है। सक्रिय संस्कृतियों के साथ दही की एक सेवारत खाने और कोई अतिरिक्त स्वाद या शर्करा आपके बच्चे के पाचन तंत्र को नियमित रखने में मदद नहीं करेगा। यह चिढ़ पेट के लिए एक दीर्घकालिक समाधान है।

शिशु रोग विशेषज्ञ से मिलने कब जाएं

जब आपका बच्चा एक परेशान पेट की शिकायत करता है, तो यह निर्धारित करने के लिए सभी लक्षणों को देखें कि क्या उपाय उपयुक्त है या यदि बाल रोग विशेषज्ञ के लिए यात्रा आवश्यक है। अगर उसे चक्कर आना, अत्यधिक मतली या असामान्य रूप से काम करना पड़ रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं या आपातकालीन कक्ष में जाएँ। ये फूड पॉइजनिंग या अन्य चिकित्सकीय आपात स्थिति के संकेत हो सकते हैं।