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गन्ने के लिए उचित आकार उन लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जिन्हें चलने में मदद की आवश्यकता होती है। एक गन्ना जो बहुत अधिक होता है वह आपको आवश्यक सहायता प्रदान नहीं करेगा, और बहुत कम आपको ठोकर लगने का कारण बन सकता है, जिससे ठोकर लगने, गिरने या यहां तक कि रीढ़ की हड्डी में चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है।
बेंत का आकार
क्लीर्केन्स के अनुसार, कॉम, एक गन्ने का अनुमानित आकार आपकी कलाई से दूरी को मापते हुए - आपकी तरफ से ढीला - फर्श पर मापा जाता है। सौभाग्य से, रॉड को देखा जा सकता है, इसलिए यदि आप अनिश्चित हैं या अपने मापने के कौशल से थोड़ा सतर्क हैं, तो लम्बी बेंत का ऑर्डर करें, जैसा कि आप तब उचित आकार प्राप्त करने के लिए इसे देख सकते हैं। सही आकार की एक चलने वाली छड़ी आपको अपने हाथ को 20 a के कोण पर झुकाते हुए चलने की अनुमति देती है। यदि ढलान अधिक या कम है, तो संतुलन खोना और अंत में चोट लगना संभव है। Wise4living.com वॉकथ्रू का कहना है कि गन्ना उपयोगकर्ता को माप लेने से पहले जूते पहनने चाहिए। यह लेख के निर्माण के लिए अधिक सटीक माप की अनुमति देता है। इसके अलावा, एक ईमानदार मुद्रा बनाए रखा जाना चाहिए। यही है, अगर व्यक्ति सामान्य रूप से झुकता है या जिस तरह से वह चलता है या ऑस्टियोपोरोसिस के कारण कुबड़ा है, तो माप लेते समय एक सीधी मुद्रा बनाए रखना आवश्यक है। माप लेते समय अच्छे आसन वाले लोगों को झुकना नहीं चाहिए।
