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Achilles कण्डरा की एक रीढ़ की हड्डी को कैल्केनस या एड़ी के एक स्पर कहा जाता है। अस्थि स्पर्स, जिसे ऑस्टियोफाइट्स भी कहा जाता है, अन्य हड्डियों पर बढ़ता है, न कि tendons। हालांकि, एड़ी में एक अस्थि-पंजर अकिलीज़ टेंडन को छू या प्रभावित कर सकता है, क्योंकि यह इस कण्डरा के सम्मिलन के बिंदु पर और एड़ी के पीछे बनता है। यह अतिरिक्त हड्डी विकास बर्सा और आसपास के ऊतक को प्रभावित करता है। यह इस क्षेत्र में एक जलन और सूजन पैदा करता है, जो कि जहां अकिलीज़ कण्डरा एड़ी की हड्डी से मिलता है। बर्सा तरल से भरे बैग हैं, जो एक नरम झिल्ली द्वारा पंक्तिबद्ध होते हैं। कई बर्सा एड़ी की हड्डी के पीछे रहते हैं, कण्डरा की रक्षा करते हैं।
बर्फ़
एक आइस पैक का उपयोग एच्लीस स्पर के लक्षणों के उपचार के लिए किया जा सकता है। बर्फ को गले या सूजन वाले स्थान पर लगाएं। यह दर्द को कम करने और सूजन को कम करने में मदद करेगा। सूजन को कम करने से घर्षण की मात्रा कम हो जाएगी जो कि ऊतकों पर फैल रही है।
मौखिक दवा
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, जिन्हें एनएसएआईडी भी कहा जाता है, में ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे इबुप्रोफेन शामिल हैं। Relafen और Celebrex जैसी नुस्खे वाली दवाएं भी हैं। उन्हें केवल तभी लें जब वे आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए हों। वे सभी सूजन और दर्द को कम करने के लिए काम करते हैं।
ओरल दवाओं के साइड इफेक्ट्स
NSAIDs के साइड इफेक्ट्स हैं जो उन्हें कुछ लोगों के लिए अवांछनीय विकल्प बनाते हैं जो एक कैल्केनाल बोन स्पर के लक्षणों से पीड़ित हैं। वे कभी-कभी अल्सर सहित पेट में जलन करते हैं, और उन लोगों के लिए खतरनाक हो सकते हैं जिनके पास हृदय, यकृत और गुर्दे की बीमारी या अस्थमा जैसी चिकित्सा स्थितियां हैं।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को एचीस टेंडन बोन स्पर के कारण होने वाले लक्षणों के इलाज के लिए एनएसएआईडी नहीं लेनी चाहिए।
सर्जरी
अकिलीज़ टेंडन के ओसीसीस स्पर के लिए सर्जरी सबसे स्थायी उपचार है। हालांकि यह गारंटी नहीं देता है कि ऑस्टियोफाइट फिर से नहीं बढ़ेगा, यह लक्षणों का इलाज करने से अधिक है। यदि आपका डॉक्टर यह निर्णय लेता है कि आपको सर्जरी की आवश्यकता है, तो आपको संभवतः एक आर्थोपेडिक सर्जन के पास भेजा जाएगा। इस तरह के उपचार की वसूली में अधिक समय लगता है, लेकिन समस्या अस्थायी रूप से हल हो जाएगी।
भौतिक चिकित्सा
अकिलीज़ टेंडन स्पर को लौटने से रोकने के तरीकों पर चर्चा करने के लिए आपको एक फिजियोथेरेपिस्ट से मिलने की आवश्यकता हो सकती है। यह आपको व्यवहारिक परिवर्तनों में प्रशिक्षित करेगा जो ऑस्टियोफाइट पुन: वृद्धि की संभावना को कम करेगा।
