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होममेड माइक्रोडर्माब्रेशन किट आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और छोटी-मोटी समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि ये अक्सर पेशेवर उपचार के रूप में प्रभावी नहीं होते हैं। न्यूट्रोगेना उन कंपनियों में से एक है जो इस उत्पाद को एक सस्ती कीमत पर बनाती है।
दिशाओं
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आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे किसी भी मेकअप को निकालें और बिना साबुन के धीरे से अपना चेहरा धो लें। यदि संभव हो तो, शॉवर से पहले रात में किट का उपयोग करें। अपने चेहरे को रगड़ने के बजाय उसे सुखाने के लिए पैट करें।
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घरेलू उपचार शुरू करने से पहले कम से कम सात दिनों के लिए रेटिनोइक, ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग न करें। ये यौगिक माइक्रोडर्माब्रेशन को कम प्रभावी बना सकते हैं और हल्के दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
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न्यूट्रोगेना ऐप्लिकेटर फोम को ठीक करें, इसे माइक्रोडर्माब्रेशन क्रीम में डुबोएं और इसे चेहरे के प्रमुख क्षेत्रों, जैसे गाल, माथे और ठोड़ी पर छोटे बिंदुओं पर लगाएं।
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एप्लिकेटर सिस्टम चालू करें और इसे पहले एप्लिकेशन के लिए सबसे कम गति पर सेट करें। क्रीम फैलाएं और सुनिश्चित करें कि यह पूरे चेहरे को कवर करता है, लेकिन आंखों, मुंह और नथुने से बचने के लिए सावधान रहें। धीरे से चेहरे पर स्पंज करें, बहुत अधिक दबाव से बचें।
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घरेलू माइक्रोडर्माब्रेशन किट का उपयोग करने के बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा रगड़ें और फिर सूखी त्वचा को थपथपाएं। धीरे एक हल्के मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें। यह सुनिश्चित करने के लिए दर्पण में देखें कि आपने सभी क्रीम को हटा दिया है और सूखने से पहले बचे हुए तौलिया को पोंछ लें।
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एक सप्ताह के लिए हर रात न्यूट्रोगेना किट का उपयोग करना जारी रखें। यदि आपकी त्वचा चिढ़ नहीं हुई है, तो उच्च गति का उपयोग करने का प्रयास करें। बहुत शुष्क होने पर ही वैकल्पिक दिनों में उत्पाद का उपयोग करें।
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बड़े स्पंज का उपयोग करें यदि आप शरीर के बड़े क्षेत्रों जैसे कि पेट या पीठ पर माइक्रोडर्माब्रेशन क्रीम लगाना चाहते हैं। उसी दिशा-निर्देशों का पालन करें जैसा आपने चेहरे के लिए किया था, लेकिन उस आवृत्ति को बढ़ाएं जिसके साथ आप मॉइस्चराइज़र लगाते हैं।
युक्तियाँ
- न्यूट्रोगेना एक माइक्रोडर्माब्रेशन क्रीम भी बनाता है जिसे आपके हाथों से लगाया जा सकता है यदि आप इलेक्ट्रिक एप्लीकेटर का उपयोग नहीं करना चाहते हैं। यह लोशन बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा हो सकता है, हालाँकि यह आपकी त्वचा को ऐप्लिकेटर किट की तरह गहराई से साफ़ नहीं कर सकता है।
चेतावनी
- यदि आपकी त्वचा लाल हो जाती है या उपचार के बाद सूजन हो जाती है तो किसी भी माइक्रोडर्माब्रेशन उत्पाद का उपयोग बंद करें।
आपको क्या चाहिए
- तौलिया
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम
