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पिकासो से लेकर रोथको तक, विभिन्न शैलियों के चित्रकारों ने कला के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए संघर्ष किया है। जबकि रंग, बनावट, आकार और रेखा रचना के लिए महत्वपूर्ण हैं, भावनाएं अक्सर कला के कार्यों के निर्माण के पीछे का बल होती हैं। हर कोई रचनात्मक प्रयासों के माध्यम से अपने मूड को चित्रित करके जीवन नहीं बना सकता है, लेकिन लगभग सभी लोग ब्रश उठा सकते हैं और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक नया तरीका ढूंढ सकते हैं।
दिशाओं
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सभी विकर्षणों को दूर करें। यदि संभव हो, तो अपने उपकरणों को एक शांत जगह पर ले जाएं जहां आपके पास अन्य लोग, पालतू जानवर, टीवी या कंप्यूटर नहीं हैं। दिन-ब-दिन दूर होने के करीब पहुंचने से आप स्वतंत्र रूप से सोच पाएंगे और अपनी रचनात्मकता को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
पेंट करने के लिए एक आरामदायक जगह खोजने से आपको अपना दिमाग साफ करने में मदद मिलेगी (Fotolia.com से पोंटस एडेनबर्ग द्वारा वाटर कलर पेंटिंग 2 इमेज)
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इसे एक स्केचपैड पर आज़माएं। एथलीटों की तरह जो गहन कंडीशनिंग से पहले अपने शरीर को गर्म करते हैं, कलाकारों को अपने दिमाग और हाथों को गर्म करने की आवश्यकता होती है ताकि वे केंद्रित हों। इसके अलावा, विचारों के साथ खेलने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आप वास्तव में पेंटिंग शुरू करने से पहले क्या बनाना चाहते हैं। उस क्षण पर ध्यान केंद्रित रखें, लेकिन जब आप विचार कर रहे हों तो अपने आप को नए विषयों में उद्यम करने की अनुमति दें।
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अपनी थीम खोजें। क्या आप एक विशिष्ट स्थिति या एक सामान्य भावना खींचना चाहते हैं? क्या आप वास्तव में इस भावना को महसूस कर रहे हैं या अब आप दूर हैं? यदि आप मंच पर हैं या मन में भावना है, तो आपको खुद को व्यक्त करना आसान होगा। आपकी पेंटिंग को किसी वस्तु या व्यक्ति का शाब्दिक रूप से प्रतिनिधित्व नहीं करना है। पिछली सदी के दौरान कला की दुनिया में विकास ने अभिव्यक्तिवाद जैसे आंदोलनों को जन्म दिया है, जो आंकड़ों और दृश्यों के बारे में भावनाओं (आकृतियों और रंगों के माध्यम से) के प्रतिनिधित्व पर जोर देता है।
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रंगों को मिलाएं। भावनाओं को कैसे रंग व्यक्त करते हैं, यह समझना आपको उनका उपयोग करने का तरीका दिखाएगा। बैंगनी, नीले और हरे जैसे ठंडे रंग, शांत भावनाओं से जुड़े होते हैं; नीले रंग ने पहले ही कुछ अध्ययनों में कम नाड़ी और रक्तचाप दिखाया है। गर्म रंग, जैसे कि लाल, नारंगी और पीला, आमतौर पर मजबूत भावनाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। विभिन्न रंगों और उनके विभिन्न रंगों को आज़माएँ और मूल्यांकन करें कि वे आपके लिए क्या प्रतिनिधित्व करते हैं।
रंग अभिव्यक्ति में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं क्योंकि वे कुछ भावनाओं को जागृत करते हैं (चित्र) (2) .jpg चित्र कार्लो रेस्ट्रेपो द्वारा Fotolia.com से) -
विचारों को स्वाभाविक रूप से बहने दें, और खुद को गलतियाँ करने दें। काम करते समय रूप या रचना के बारे में बहुत अधिक चिंता न करें, छोटे विवरणों में फंसने से आप निराश महसूस कर सकते हैं और हार मान सकते हैं। याद रखें कि आप अपनी भावनाओं को चित्रित कर रहे हैं, एक चेहरे या एक इमारत के परिप्रेक्ष्य के अनुपात में मास्टर करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।
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थोड़ी देर के लिए पेंट छोड़ दें और फिर वापस आ जाएं। आप कुछ और कर सकते हैं या थोड़ी देर के लिए पूरी तरह से रोक सकते हैं, लेकिन थोड़ी देर के लिए अपने काम से दूर चले जाना आपको एक नया दृष्टिकोण देगा जब आप इसे वापस करेंगे। क्या वह उस भावना को व्यक्त कर रहा है जिसकी वह कल्पना कर रहा था जब वह पेंटिंग कर रही थी? क्या ऐसा कुछ है जो मैं इसे बेहतर बनाने के लिए जोड़ सकता हूं?
