गेटोरेड के पेशेवरों और विपक्ष

लेखक: Judy Howell
निर्माण की तारीख: 3 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 14 नवंबर 2024
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विषय

1965 में विकसित, गेटोरेड मूल रूप से फ्लोरिडा गेटर्स फुटबॉल टीम में खिलाड़ियों के बीच निर्जलीकरण और ऐंठन का मुकाबला करने के लिए बनाया गया था। हालांकि, हाल के वर्षों में पेय के नियमित खपत के फायदे और नुकसान पर बहस हुई है।

अपील

कुछ उपभोक्ताओं के लिए, गेटोरेड का स्वाद और रंग शुद्ध पानी की तुलना में आइसोटोनिक को अधिक आकर्षक बनाते हैं।

इलेक्ट्रोलाइट्स

हालांकि गेटोरेड द्वारा प्रचारित इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन एथलीटों को लाभान्वित करता है जो 60 मिनट या उससे अधिक समय तक पसीना बहाते हैं, कम सक्रिय व्यक्तियों को शुद्ध पानी पीने की तुलना में कोई अतिरिक्त लाभ नहीं दिखाई देगा।


मिठास

गेटोरेड में कॉर्न सिरप होता है, जिसे मोटापे और चयापचय संबंधी विकारों से जोड़ा गया है।

दांतों को नुकसान पहुंचाना

आयोवा विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि गेटोरेड कोका-कोला, डाइट कोक, रेड बुल या एक सेब के रस की तुलना में तेजी से दांत खाता है।

भार बढ़ना

सेंटर फॉर वेट एंड हेल्थ रॉबर्ट सी और वेरोनिका अकिंस की कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी की एक रिपोर्ट के अनुसार, एक साल के लिए रोजाना 600 मिलीलीटर पीने से व्यक्ति को लगभग 5 किलो वजन बढ़ सकता है। ।

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