विषय
सर्जरी के बाद पैर में जो सूजन होती है उसे एडिमा कहा जाता है और यह रिकवरी प्रक्रिया के लिए हानिकारक हो सकता है। इसे कम से कम करना महत्वपूर्ण है ताकि शरीर ठीक से ठीक हो सके।
मोज़ा
रैप्स या संपीड़न स्टॉकिंग्स खरीदना संभव है जो उपयोग किए जाने के दौरान निरंतर दबाव लागू करेंगे। वे सूजन को कम करने में मदद करेंगे जब आप अपने पैरों को नहीं उठा सकते हैं।
ऊपर उठा
जब भी संभव हो, अपनी पीठ पर झूठ बोलें और अपने पैरों को अपने दिल से ऊपर उठाएं, नीचे कुछ तकिए लगाए। यह प्रक्रिया शरीर के केंद्र में तरल पदार्थ वापस लाने में मदद करती है।
बर्फ़
आइस पैक अकेले या एक संपीड़न पट्टी के साथ जोड़ा जा सकता है। बर्फ वासोकॉन्स्ट्रिक्शन और सूजन में कमी का कारण बनेगी।
फिटनेस सेंटर
सूजन वाले पैर पर मालिश की जा सकती है, जबकि रोगी अपने पेट के बल लेट जाता है और यदि संभव हो तो घुटने को 90 ° तक मोड़ देता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए घुटने की ओर पैर की मालिश करें।
उपचार
विरोधी भड़काऊ दवाएं, जैसे इबुप्रोफेन, सूजन को दूर करने में भी मदद कर सकती हैं। सर्जरी के बाद इन दवाओं को लेने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच करें।
चेतावनी
सूजन को दूर करने की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। सर्जरी का प्रकार आपको इनमें से एक या अधिक तकनीकों का उपयोग करने से रोक सकता है।
