विषय
घुटने में "सी" के आकार में उपास्थि के दो टुकड़े मेनिसिसी, टिबिया और फीमर की हड्डियों के बीच एक बफर बनाते हैं। औसत दर्जे का मेनिस्कस, घुटने के अंदरूनी हिस्से में, संयुक्त के लिए विस्तार और स्थिरता प्रदान करता है, एक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है और इस क्षेत्र को चिकनाई करने में मदद करता है। घुटने के जोड़ का अत्यधिक झुकाव या घुमा इन संरचनाओं के विघटन का सबसे आम कारण है। औसत दर्जे का meniscus के टूटने के लक्षण दर्द, संयुक्त रुकावट और बार-बार घुटने के लॉकिंग हैं।
गैर-सर्जिकल उपचार
गैर-सर्जिकल उपचार लक्षणों को कम करते हैं और संयुक्त को आगे की चोट से बचाते हैं। क्षेत्र में और अधिक नुकसान को रोकने के लिए अपने घुटने और एक घुटने या पट्टी पर अपना सारा वजन डालने से बचने के लिए बैसाखी का उपयोग करें। आइस पैक का उपयोग सूजन और सूजन को कम करता है। घाव को कम करने के लिए समय पर घाव के आसपास के ऊतक को अनुमति देने के लिए दर्द और सूजन को कम करने और शारीरिक गतिविधि को सीमित करने के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) का उपयोग करें। फिजिकल थेरेपी सेशन करने से पैर और जोड़ में मजबूती आती है। अल्ट्रासाउंड, ट्रांसक्यूटेनस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS), इलेक्ट्रोथेरेपी और मसाज के आवेदन से दर्द और सूजन कम होती है और छोटे आँसुओं की हीलिंग प्रक्रिया तेज होती है।
Cirugia
आंशिक meniscectomy एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो केवल मेनिस्कस के टूटे हुए खंड को हटाती है। ब्रेक का स्थान एक सीमित कारक है। आमतौर पर, ऑर्थोपेडिस्ट आर्थोस्कोपी द्वारा प्रक्रिया करता है, संयुक्त के इंटीरियर के लिए एक परीक्षा और सुधार प्रक्रिया, जो एक पतली ट्यूब को सम्मिलित करके की जाती है, जो संयुक्त के पास एक छोटी सी चीरा में एक कैमरा (आर्थ्रोस्कोप) रखती है। मासिक धर्म के टुकड़ों को हटाने और पहना किनारों को नरम करने के लिए अन्य छोटे चीरों के माध्यम से सर्जिकल उपकरण डाले जाते हैं। उम्र, टूटना का स्थान और रोगी के सामान्य स्वास्थ्य के कारक हैं जो आर्थोपेडिक चिकित्सक को विचार करना चाहिए। आमतौर पर ऑस्टियोआर्थराइटिस के बढ़ते खतरे के कारण सर्जन, कुल रजोनिवृत्ति से बचने की कोशिश करते हैं।
ऑर्थोपेडिस्ट भी चीरा लगाकर घुटने को खोलकर मेनिस्कस सुधार कर सकते हैं। सर्जरी से जुड़े जोखिम में संक्रमण, तंत्रिका क्षति, रक्त के थक्के, संयुक्त क्षति और संज्ञाहरण से जटिलताएं शामिल हैं।
वैकल्पिक उपचार
मेनेस्कुलर वेल्डिंग तकनीक मेनिसस को हटाने के लिए लेजर बीम का उपयोग करती है। एक अन्य प्रक्रिया, मेनिस्कस का आंशिक प्रतिस्थापन, क्षतिग्रस्त मेजबान सामग्री को बदलने के लिए, राजकोषीय ऊतक के उत्थान को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए उपकरण का उपयोग करता है।
पुनर्वास
सर्जिकल प्रक्रिया के बाद व्यक्ति की उम्र और स्वास्थ्य, साथ ही घुटने को शारीरिक रूप से कितना आवश्यक होगा, यह सभी पुनर्वास प्रक्रिया में माना जाता है। आम तौर पर, सर्जरी के बाद रोगी को आराम की अवधि होनी चाहिए, सैर और व्यायाम के लिए जाना चाहिए। कई लोग जो आर्थोस्कोपिक सर्जरी से गुजरते हैं, वे सर्जरी के एक या दो दिन बाद वजन का समर्थन करने में सक्षम होते हैं। वे सर्जिकल प्रक्रिया के बाद दो से चार सप्ताह के बीच नियमित गतिविधियों पर लौट सकते हैं।
