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रिकवरी प्रक्रिया के दौरान लिपोसक्शन के बाद सूजन होती है। सर्जरी के बाद हमेशा कुछ सूजन होगी, लेकिन सही चरणों का पालन करने से आपको सूजन और असुविधा का अनुभव कम होगा। यहां आपको कुछ चीजें मिलेंगी जो आपको सर्जरी के बाद सूजन को कम करने में मदद करनी चाहिए।
चरण 1
संपीड़न कपड़े पहनें। संपीड़न कपड़ों को ठीक किए जाने वाले क्षेत्र के चारों ओर बहुत तंग कपड़े हैं। कपड़े आपके नए घावों को जगह देते हैं और पड़ोसी क्षेत्रों में सूजन को कम करते हैं। निरंतर दबाव आपकी त्वचा को अधिक सजातीय तरीके से ठीक करता है। ये वस्त्र बहुत असुविधाजनक हो सकते हैं, लेकिन यह आवश्यक है कि आप उन्हें अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय के लिए पहनें। यह लिपोसक्शन के बाद सूजन को कम करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
चरण 2
विरोधी भड़काऊ दवा लें। सबसे अधिक संभावना है, आपके चिकित्सक ने एक दर्द दवा निर्धारित की है जो आपकी उपचार प्रक्रिया के दौरान मदद करेगी। आपके लिए निर्धारित दवा निश्चित रूप से सूजन को कम करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ होगी। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप हर चार घंटे में एडविल जैसे काउंटर पर बेचे जाने वाले सिरदर्द के उपचार की खुराक ले सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, आपके डॉक्टर को इसकी अनुमति देनी चाहिए, जो सूजन को कम करने में भी मदद करता है।
चरण 3
एक मालिश चिकित्सक की यात्रा पर विचार करें। उनमें से कुछ लसीका जल निकासी में विशेषज्ञ हैं। यह हेमटॉमस से लसीका तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया को गति देता है, जो उपचार प्रक्रिया के दौरान प्रकट होता है और दूसरी तरफ, सूजन को कम करता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या उन्हें लगता है कि यह आपके विशिष्ट मामले के लिए एक अच्छा विचार है। यदि ऐसा है, तो पहले दो हफ्तों के लिए सप्ताह में दो या तीन बार एक मालिश सत्र पर जाएं, और फिर सप्ताह में एक बार जारी रखें जब तक कि आप पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।
चरण 4
"मत करो" सूची का पालन करें। कुछ चीजें हैं जो आपको लिपोसक्शन से ठीक होने के दौरान नहीं करनी चाहिए। अन्य घावों और चोटों या सामान्य सर्जरी के विपरीत, लिपोसक्शन क्षेत्रों में बर्फ या गर्म उत्पादों को लागू न करें। इसके अलावा, पानी को क्षेत्र को छूने न दें और बाथटब और पूल में प्रवेश न करें। इसके अलावा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अपने घावों को साफ नहीं करना महत्वपूर्ण है।
चरण 5
स्वस्थ आहार रखें। उपचार प्रक्रिया के दौरान बहुत सारा पानी पीना और हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। लिपोसक्शन से हीलिंग आपके शरीर से बहुत कुछ ले जाती है और आप आसानी से निर्जलित हो सकते हैं, जिससे सूजन हो सकती है। याद रखें कि दिन में तीन बार स्वस्थ भोजन करें और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को न खाने की कोशिश करें। अपने शरीर को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखना एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने की कुंजी है जब आप ठीक हो जाते हैं।
