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अंग्रेजी में थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन, या TSH, एक हार्मोन है जो पर्याप्त चयापचय के लिए आवश्यक हार्मोन के उत्पादन में थायरॉयड को उत्तेजित करता है। यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित है, और बढ़ा हुआ उत्पादन हाइपोथायरायडिज्म या थायरॉयड गतिविधि में कमी का संकेत है। हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों के जोखिम को कम करने के लिए टीएसएच स्तर को कम करना आवश्यक होगा, जैसे कि थकान, कब्ज, ठंड असहिष्णुता, चेहरे की सूजन और सूजन। इसके अलावा, कम थायरॉयड गतिविधि रक्त लिपिड में वृद्धि और दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकती है।
चरण 1
डॉक्टर के पास जाओ। अपने TSH स्तर को निर्धारित करने के लिए नैदानिक परीक्षणों के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें। आपका डॉक्टर रक्त परीक्षण का आदेश देगा और परिणामों के आधार पर उपचार की सिफारिश करेगा।
चरण 2
निर्धारित दवा लें। डॉक्टर टीएसएच के स्तर को कम करने और थायरॉयड ग्रंथि को विनियमित करने के लिए एक सामान्य दवा, जैसे कि सिंथोइड लिख सकते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपने स्तरों की जांच करनी होगी कि आप जो खुराक ले रहे हैं वह आपके लिए लागू हो।
चरण 3
सोया डेरिवेटिव से बचें। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के विशेषज्ञों का कहना है कि सोया उत्पाद खाने से थायरॉयड दवा की प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि यह दवा ठीक से काम नहीं करती है, तो आपके टीएसएच का स्तर सामान्य नहीं होगा। सोया युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से मार्गदर्शन के लिए पूछें।
चरण 4
अपने डॉक्टर से मछली के तेल के बारे में पूछें। ओमेगा -3 फैटी एसिड सूजन को कम कर सकता है और आपकी प्रतिरक्षा बढ़ा सकता है। हाइपोथायरायडिज्म आमतौर पर एक गण्डमाला द्वारा पीछा किया जाता है, गर्दन के सामने एक सूजन। इस सूजन के कम होने के साथ, आपका टीएसएच स्तर गिरना चाहिए। अपने डॉक्टर से मछली के तेल की खुराक लेने के जोखिमों और लाभों के बारे में पूछें, क्योंकि वे आपके रक्त को पतला कर सकते हैं और रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।
चरण 5
अपने डॉक्टर से सर्जरी की संभावना देखें। जब उपचार TSH के स्तर को कम करने में अप्रभावी होते हैं और हाइपोथायरायडिज्म को समाप्त नहीं करते हैं, तो सर्जरी अगला कदम हो सकता है। थायरॉयड असामान्यताओं के लिए एक सर्जिकल हस्तक्षेप में थायरॉयड ग्रंथि के भाग को हटाने का समावेश होता है। यदि आप सर्जरी चुनते हैं, तो आपको हार्मोन प्रतिस्थापन को अनिश्चित काल तक करने की आवश्यकता होगी।
