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पैर की गंध, या ब्रोमहाइड्रोसिस, बैक्टीरिया के कारण होता है जो गर्म, नम वातावरण में रहते हैं। आम तौर पर गर्मियों में सैंडल का उपयोग किया जाता है। पैर पसीना और बैक्टीरिया उस वातावरण में पार्टी बनाते हैं। तभी सैंडल से बदबू आने लगती है। इस गंध को दूर करने के लिए, अपने पैरों को साफ और जीवाणुओं से मुक्त रखने के लिए कुछ सरल चरणों का पालन करें।
चरण 1
अपने सैंडल और पैरों को दैनिक रूप से एक जिंक ऑक्साइड दुर्गन्ध लागू करें। यह रासायनिक यौगिक बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। एक अन्य विकल्प यह है कि अपने सैंडल को स्प्रे करने के लिए 50 प्रतिशत ब्लीच और 50 प्रतिशत पानी के साथ स्प्रे करें। इस मिश्रण को सीधे अपने पैरों पर न छिड़कें। सैंडल को पूरी तरह से सूखने दें।
चरण 2
रोजाना अपने पैरों को साबुन और पानी से धोएं। जब आप उन्हें धोना समाप्त कर लें, तो उन्हें मोजे या जूते में डालने से पहले पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें। स्वच्छ, सूखे पैरों से मैलोडर और बैक्टीरिया पैदा होने की संभावना कम होती है।
चरण 3
बंद लोगों के बजाय खुले सैंडल पहनें, क्योंकि वे आपके पैरों को सांस लेने की अनुमति देते हैं। यदि आप बंद पैर की सैंडल पहनना चुनते हैं, तो अपने पैरों को सूखा रखने और पसीने को सोखने के लिए मोजे पहनें।
चरण 4
ऐसी इनसोल खरीदें जो बदबू को आपकी सैंडल से दूर रखे। ये इन्सोल गंधों से लड़ते हैं और बैक्टीरिया को गुणा करने से रोकते हैं। उन्हें जूतों से हटा दें जबकि उन्हें थोड़ा हवा देने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा रहा है।
चरण 5
सैंडल पर बेकिंग सोडा फैलाएं और उन्हें फ्रीजर में कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। अपने जूते निकालें और उन्हें साफ करने से पहले एक या दो घंटे के लिए उन पर छोड़ दें।
चरण 6
अपने जूते के अंदर शराब का छिड़काव करें। यह नमी को अवशोषित करता है और बैक्टीरिया को मारता है।
