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आपके दांतों से कैल्शियम का खोना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे डिसकॉलिंग कहा जाता है। यदि descaling का इलाज नहीं किया जाता है, तो प्रभावित क्षेत्रों में गुहा और दाँत क्षय विकसित होंगे। पट्टिका का एक संचय, जो आपके दांतों को ठीक से ब्रश करने में विफलता के कारण हो सकता है, descaling की ओर जाता है। ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों वाले लोगों को अक्सर अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना मुश्किल होता है और उपकरण को हटाए जाने पर केवल डंकने के दाग दिखाई देते हैं। समस्या के ख़राब होने से पहले ही अपने डेंटिस्ट से बात करें।
अनुभाग एक
चरण 1
जैसे ही आप उतरने के संभावित संकेतों को नोटिस करते हैं, अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। Descaling के प्रारंभिक संकेत बहुत सफेद, दांतों पर अपारदर्शी धब्बे हैं। कॉस्मेटिक डेंटिस्ट्री सेंटर के अनुसार, यदि प्रक्रिया पहले से ही गहरे धब्बे के लिए आगे बढ़ गई है, तो यह अब प्रतिवर्ती नहीं है।
चरण 2
डेंटिस्ट से सफाई करने के लिए कहें। कॉस्मेटिक डेंटिस्ट्री सेंटर हर तीन महीनों में पेशेवर दांतों की सफाई करने की सलाह देता है ताकि डीसैक्लिंग को उल्टा किया जा सके।
चरण 3
अपनी मौखिक स्वच्छता की आदतों में सुधार करें। आपका दंत चिकित्सक आपकी वर्तमान ब्रशिंग और फ्लॉसिंग तकनीकों का मूल्यांकन कर सकता है और आपको दिखा सकता है कि आपके दांतों को कैसे साफ किया जाए। पट्टिका बिल्डअप को खत्म करने के लिए प्रत्येक भोजन के बाद अपने दांतों को अच्छी तरह से साफ करें।
चरण 4
अपने दांतों की सफाई के बाद पट्टिका-खुलासा गोलियों का उपयोग करें। आपके दंत चिकित्सक से उपलब्ध ये गोलियां एक हटाने योग्य डाई का उपयोग करती हैं जो सजीले टुकड़े में रंग जोड़ती हैं, जो आपको पट्टिका के क्षेत्रों की खोज करने में मदद करती हैं जिन्हें आपको सबसे अच्छा साफ करने की आवश्यकता होती है।
चरण 5
हर दिन अपने दांतों पर टूथपेस्ट रगड़ें। थाइंडियन न्यूज के अनुसार टूथपेस्ट दांतों की सुरक्षा के लिए फ्लोराइड ट्रीटमेंट की तरह काम करता है, यह दांतों की सड़न को रोक सकता है और यहां तक कि दांतों के पहले संकेतों को भी उलट सकता है। आपका दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट टूथपेस्ट प्रदान कर सकता है।
