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कई धर्मों में गुलाब का उपयोग किया जाता है, लेकिन कैथोलिक चर्च में प्रार्थना के दौरान माला का इस्तेमाल किया जाने वाला माला का सामान्य नाम है। मनका हार एक क्रूस से जुड़ा हुआ है और व्यक्ति को अपनी दैनिक प्रार्थना कहने में मदद करता है। लोगों के हाथों में माला होती है और उनके द्वारा कहे गए प्रार्थना के साथ मोतियों को घुमाते हैं।
चरण 1
माला को पकड़ें, ताकि आपके हाथ की हथेली में क्रूस नि: शुल्क हो और आपके बाईं ओर माला हो। एक चक्र बनाते हुए, अपनी उंगलियों के बीच मोतियों को गिरने दें। जब आप पहली प्रार्थना, प्रेरितों के पंथ को कहते हैं, तो क्रूस को अपने हाथ में रखें।
चरण 2
अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच अपने दूसरे हाथ में पहला मनका लें। उस बिल को पकड़ो और हमारे पिता का पाठ करो।
चरण 3
अपनी उंगली के बीच दूसरा मनका लें और एक हेल मैरी बनाएं। इसे आगे बढ़ाएं और एक और Ave मारिया कहते हुए अगले मनके को पकड़ें। इसे एक बार और दोहराएं।
चरण 4
अगला बिल अपने हाथ में लें और फर्स्ट मिस्ट्री की घोषणा करें। आप अगले 10 खातों के लिए Ave-Marias कहने के रूप में रहस्य को सुलझाएं।
चरण 5
अगला बिल पकड़ें और कहें कि प्रशंसा करें।
चरण 6
अगला खाता पकड़ो और दूसरा रहस्य घोषित करो। इस रहस्य के बारे में सोचें क्योंकि आप अगले 10 खातों के साथ 10 हेल मैरी कहते हैं।
चरण 7
इस प्रक्रिया को जारी रखें क्योंकि आप तीसरे, चौथे और पांचवें रहस्यों के माध्यम से प्रगति करते हैं।
