विषय

• नींबू का रस
• छूटना
• हाइड्रोक्सी एसिड
• सोडियम बाइकार्बोनेट

यदि आपकी त्वचा धूप, एक कमाना बूथ या एक स्प्रे द्वारा प्रतिबंधित है, तो आपको ऐसा नहीं दिखना चाहिए। कई अलग-अलग चीजें हैं जिन्हें एक टैन को हल्का करने या पूरी तरह से हटाने की कोशिश की जा सकती है। और सबसे अच्छी बात यह है कि इसके लिए किसी विशेष उत्पाद को देखने के लिए आवश्यक नहीं है, क्योंकि ज्यादातर समय, आपके लिए आवश्यक चीजें आपके घर के अलमारियाँ में पहले से ही हैं।

नींबू का रस

नींबू का रस बहुत अम्लीय होता है, जिससे यह त्वचा को हल्का करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक घटक है। इसे एक तौलिया के साथ अपनी त्वचा पर रगड़ें या आधे में एक नींबू काट लें और फलों को सीधे अपने शरीर पर रगड़ें। रस को 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें, कुल्ला और लोशन के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करें। संतरे जैसे अन्य खट्टे फल भी त्वचा को हल्का करते हैं।

छूटना

एक्सफोलिएशन से टैन्ड त्वचा से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटा देता है। यह सतह परत कोमल रगड़ के साथ आसानी से हटा दी जाती है, क्योंकि ये कोशिकाएं पहले से ही मृत हैं। कभी-कभी, टैन को हटाने के लिए कई बार एक्सफ़ोलिएशन करना आवश्यक हो सकता है यदि रंग शीर्ष परत से परे घुस गया हो। यह स्नान में साबुन के साथ एक लूफै़ण के साथ किया जा सकता है। बस स्पंज के बजाय लूफै़ण का उपयोग करें और परिपत्र आंदोलनों के साथ त्वचा को धीरे से रगड़ें। अत्यधिक सावधानी से बाहर निकलने के लिए सावधान रहें; अन्यथा, यह जलन पैदा कर सकता है।

कई प्राकृतिक पदार्थ भी हैं जो एक्सफ़ोलीएट्स के रूप में उपयोग किए जा सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए नमक और चीनी अच्छी तरह से काम करते हैं। प्राकृतिक शरीर पर स्क्रब बनाने के लिए उन्हें नींबू के रस या शहद के साथ मिलाया जा सकता है। इन तत्वों का उपयोग अकेले या एक लूफै़ण के साथ मिलकर त्वचा को हटाने के लिए किया जा सकता है।

हाइड्रोक्सी एसिड

हाइड्रोक्सी एसिड टैन्ड त्वचा को हटाने में मदद कर सकता है क्योंकि यह सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है। जब नई कोशिकाओं का उत्पादन होता है, तो मृत कोशिकाओं की ऊपरी सतह परत को हटा दिया जाता है, जिससे एक नई, कम तनाव वाली परत का पता चलता है। हाइड्रॉक्सी एसिड स्नान और शरीर के उत्पादों जैसे लोशन, तरल साबुन, चेहरे की सफाई करने वाले, मास्क और क्रीम में पाया जा सकता है।

सोडियम बाइकार्बोनेट

बेकिंग सोडा एक टैन को फीका कर सकता है। पदार्थ त्वचा को डिटॉक्स करने में मदद करता है। आप दो अलग-अलग तरीकों से बाइकार्बोनेट का उपयोग कर सकते हैं: या तो इसे और पानी के साथ एक पेस्ट बनाएं और शरीर के तनाव वाले क्षेत्रों को साफ़ करने के लिए एक लूफै़ण का उपयोग करें, या पानी से भरे तीन-चौथाई बाथटब में एक कप बेकिंग सोडा डालें। 20 से 30 मिनट के लिए भिगोएँ।