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• दिशाओं
• आपको क्या चाहिए

कई महिलाओं को लगता है कि गले में खराश होना स्तनपान प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है। लेकिन यह सच नहीं है। पहले सप्ताह के आसपास थोड़ी संवेदनशीलता सामान्य है, लेकिन यह संभव है और किसी को दर्द, दरार या रक्तस्राव का ध्यान रखना चाहिए। यह स्तनपान को एक अच्छा अनुभव बना देगा।

दिशाओं

स्तनपान से गले में खराश से राहत

1. जिस स्थिति में आप स्तनपान करवाते हैं, उस पर फिर से भरोसा करें। आपके बच्चे का निचला होंठ प्रभामंडल के नीचे होना चाहिए। उसे दूध चूसने के लिए निप्पल को खींचना या खींचना नहीं चाहिए। बस निप्पल तब डालें जब शिशु का मुंह चौड़ा हो, यानी वह उसे अधिक से अधिक प्रभामंडल प्राप्त करने की अनुमति देगा।

2. बच्चे के शरीर को मोड़ें ताकि आपका पेट उसके संपर्क में रहे। स्तनों तक पहुँचने के लिए उसे अपना सिर मुड़ना नहीं चाहिए। शरीर और सिर को सहारा दें ताकि बच्चा अपनी बाहों में सुरक्षित महसूस करे। आपकी मदद करने और आराम प्रदान करने के लिए, अपनी बाहों और बच्चे को सहारा देने के लिए एक तकिया का उपयोग करें।

3. जब यह चूसना खत्म हो जाए तो बच्चे को उसके स्तन से हटा दें। जब यह केवल आराम के लिए चूसना शुरू होता है, तो यह समय है कि हम जानते हैं कि स्तनपान खत्म हो गया है।कुछ युक्तियां शिशु की आंखें हैं, जो बंद हो सकती हैं, और चूसने की आवृत्ति, जो कुछ हद तक घट सकती है।

   
   

4. बच्चे को निप्पल को कम गले में खिलाएं। शिशुओं को शुरुआत में हमेशा जोर से चूसना पड़ता है, इसलिए किसी को गले के क्षेत्र में जितना संभव हो उतना कोमल होना चाहिए।

5. प्रत्येक स्तनपान के बाद निपल्स पर थोड़ा लानोलिन क्रीम पास करें। यह त्वचा को नरम करेगा और हीलिंग को बढ़ावा देगा। कई अन्य उत्पादों के विपरीत, लैनोलिन क्रीम को पूरी तरह से धोना आवश्यक नहीं है।

6. स्तनपान कराने वाली ब्रा से बचें, क्योंकि वे नमी बनाए रखती हैं, जिससे सबसे खराब दरारें बढ़ सकती हैं। यदि आप उनका उपयोग करने जा रहे हैं, तो कुशन को बार-बार बदलें। इसके अलावा, 100% कपास ब्रा पहनें, क्योंकि वे निपल्स को अधिक वातित होने देते हैं।

7. पांच या छह दिनों के बाद भी निपल्स को चोट लगी रहे तो डॉक्टर के पास जाएं। एक जीवाणु या फंगल संक्रमण हो सकता है जिसे औषधीय उपचार की आवश्यकता होती है।

आपको क्या चाहिए

• 100% लैनोलिन के साथ क्रीम