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• युक्तियाँ
• आपको क्या चाहिए

घनीभूत पसीने की ग्रंथियों में आसानी से दर्दनाक सूजन हो सकती है। जैसे ही वह खांसती है, आम तौर पर त्वचीय तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से, वह पसीने और तेल को बाहर निकालना जारी रखती है, भले ही वह बाहर न निकल सके। ग्रंथि सूजन और एक संक्रमण का निर्माण करेगी, जिसके परिणामस्वरूप साइट पर एंटीबॉडी का वितरण होगा। कांख एक बहुत ही आम जगह है जहाँ ग्रंथियाँ दबती हैं, त्वचा की परतों और क्षेत्र में स्थित विभिन्न बालों के रोम के कारण। ग्रंथि को राहत देने के लिए थोड़ा प्रयास करने की आवश्यकता होती है।

दिशाओं

बगल एक बहुत ही आम जगह है जहाँ पसीने की ग्रंथियाँ जम जाती हैं (ब्रांड एक्स पिक्चर्स / ब्रांड एक्स पिक्चर्स / गेटी इमेजेज)

1. पानी में एक कपड़ा डुबोएं और नम होने के लिए इसे हटा दें।

2. इसे माइक्रोवेव में गर्म करें जब तक कि यह गर्म न हो जाए, लेकिन इसे जलाने के लिए पर्याप्त नहीं है। उपकरण के अनुसार वार्म-अप समय बदलता रहता है। 15 सेकंड से शुरू करें और आवश्यकतानुसार गर्मी बढ़ाएं। कभी भी सूखे कपड़े को गर्म न करें और आग से बचने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग हमेशा करते रहें।

3. अच्छी तरह से गर्म होते ही ड्रेसिंग पर नमक छिड़क दें। नमक पसीने की ग्रंथि को बंद करने में मदद करेगा।

4. कपड़े के नमक पक्ष को ग्रंथि में दृढ़ता से दबाएं और इसे पांच मिनट तक रोक दें।

5. एक मुलायम कपड़े से कांख को सुखाएं और सूजे हुए ग्रंथि पर आयोडोपोविडोन का घोल लगाएं।

6. दिन में कई बार दोहराएं जब तक ग्रंथि ठीक न हो जाए।

   
   

युक्तियाँ

• यदि यह खराब हो जाता है या सूजन कम नहीं होती है, तो संक्रमण को खत्म करने के लिए आपको एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना पड़ सकता है। निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

आपको क्या चाहिए

• कपड़ा
• पानी
• नमक
• माइक्रोवेव ओवन
• Iodopovidone समाधान