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आपका गद्दे नींद के दौरान आपके शरीर का समर्थन करता है और समर्थन करता है। समर्थन की कमी आपको उकसाती है और गले में खराश पैदा करती है, ऐसा महसूस करना कि आप बिल्कुल नहीं सोए हैं। तकिया-शीर्ष गद्दे में शीर्ष पर भराव की एक अतिरिक्त परत होती है जो इसे नरम बनाती है। इस प्रकार का एक गद्दा, हालाँकि, यदि आप नरम पसंद नहीं करते हैं, तो अधिक लिफ्ट हो सकती है। गद्दे द्वारा दिए गए समर्थन का शीर्ष भराव परत के साथ बहुत कम है।
दिशाओं
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तकिया शीर्ष और वसंत बॉक्स निकालें। बिस्तर के फ्रेम का निरीक्षण करें। एक ढीली संरचना में दृढ़ता और डिग्री के साथ समस्याओं का कारण बनता है कि तकिया शीर्ष के साथ गद्दा हो सकता है। पेचकश के साथ सभी फ्रेम शिकंजा कस लें, या यदि महत्वपूर्ण संरेखण समस्याएं हैं, तो अलग करें और पुन: एकत्र करें।
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बिस्तर और स्प्रिंग बॉक्स से फ्रेम निकालें। स्प्रिंग्स और बेड फ्रेम गद्दे का समर्थन करने के लिए होते हैं, लेकिन अगर वे पुराने हैं और ठीक से काम नहीं करते हैं, तो वे गद्दे में एक अवसाद बना सकते हैं या इसे केंद्र की ओर शिथिल करने का कारण बन सकते हैं। गद्दे को सीधे फर्श पर रखें और कुछ रातों के लिए उस पर सोने की कोशिश करें कि कितना समर्थन में सुधार होता है।
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गद्दे के ऊपर फोम का गद्दा रखें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बिस्तर साझा कर रहे हैं जो अधिक कोमलता पसंद करता है, तो केवल अपने बिस्तर क्षेत्र को कवर करने के लिए पर्याप्त एक संकीर्ण गद्दे का उपयोग करें। चादर और गद्दे के बीच गद्दा रखें, इसे फिसलने से बचाने के लिए गद्दे और तकिया शीर्ष के बीच शेल्फ लाइनर के टुकड़े रखें। बिस्तर को सामान्य रूप से व्यवस्थित करें। पिलो टॉप के साथ गद्दे पर पाए गए उभरे हुए किनारों पर फोम के गद्दे को संलग्न करने के लिए सुरक्षा पिन का उपयोग करें। यह गद्दे को फिसलने से रोकता है।
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गद्दा को पिलो टॉप से बदलें। इस तरह के गद्दे को नरम बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन इसे अभी भी लिफ्ट देना चाहिए। यदि आपका गद्दा आपको आवश्यक सहायता नहीं दे रहा है, तो एक और एक चुनें जिसमें एक छोटी सी गेज के साथ बड़ी संख्या में स्प्रिंग्स हों। इन विशेषताओं के परिणामस्वरूप एक फ़र्मर गद्दा बन जाता है।
आपको क्या चाहिए
- पेचकश
- शेल्फ लाइनिंग
