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मुँहासे सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, जिससे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन (अन्य कारणों के अलावा) के परिणामस्वरूप त्वचा का विस्फोट हो सकता है। ये हार्मोनल परिवर्तन तब हो सकते हैं जब एक महिला गर्भवती हो जाती है, जिससे त्वचा अधिक तैलीय हो जाती है और मुँहासे होने का खतरा होता है। बाजार पर कई औद्योगिक उत्पाद हैं जो समस्या को हल करने का वादा करते हैं लेकिन उनमें आमतौर पर ऐसे रसायन होते हैं जो एक गर्भवती महिला अपनी त्वचा पर नहीं लगा सकती हैं। सौभाग्य से, कुछ प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके मुँहासे को दूर किया जा सकता है।
अरंडी के तेल से सफाई
कई साबुनों में ऐसे रसायन होते हैं जो एक गर्भवती महिला की त्वचा को बहुत परेशान या मजबूत कर सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से मुँहासे का इलाज करना चाहते हैं। इन जैसे साबुन और क्लीन्ज़र को अरंडी के तेल जैसे गैर-कॉमेडोजेनिक तेल से बदला जा सकता है, जो त्वचा को धीरे और प्रभावी रूप से साफ़ और अनियोजित करता है।
साफ़ करने के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग करने के लिए, दो मिनट के लिए त्वचा में एक चम्मच अरंडी के तेल की मालिश करें और फिर अपने चेहरे पर एक स्टीमिंग कपड़ा लगाएं। एक बार जब कपड़ा ठंडा हो जाए, तो इसका उपयोग अतिरिक्त तेल को पोंछने के लिए करें। वाष्प छिद्रों को खोल देगा, बैक्टीरिया, तेल और अशुद्धियों को बाहर निकाल देगा, जिसे कपड़े में चूसा जाएगा। कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल दिन में दो बार त्वचा को साफ करने के लिए किया जा सकता है।
बेकिंग सोडा के साथ छूटना
छूटना मृत त्वचा, तेल, गंदगी और बैक्टीरिया को हटाता है जो छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं और मुँहासे को ट्रिगर करते हैं। एक्सफ़ोलिएंट का उपयोग गर्भवती महिलाओं के लिए प्राकृतिक रूप से अपने मुहांसों के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका है। एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट बनाने के लिए, एक पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी के साथ बेकिंग सोडा के दो बड़े चम्मच मिलाएं। दो मिनट के लिए त्वचा पर पेस्ट की मालिश करें और फिर पानी से धो लें। इस मिश्रण का उपयोग त्वचा पर दिन में एक बार किया जा सकता है।
मेलेलुका तेल के साथ रीढ़ का उपचार
बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्रीम का उपयोग आमतौर पर मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन गर्भवती महिला के लिए यह बहुत मजबूत हो सकता है। इसे मेलेलुका तेल से बदला जा सकता है, जो बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्रीम के रूप में प्रभावी रूप से मुँहासे के धब्बे को साफ करता है, लेकिन हानिकारक दुष्प्रभावों या रासायनिक अवयवों के बिना। इसे पिंपल्स पर इस्तेमाल करने के लिए, इसे पतला करने के लिए तेल में एक कपास झाड़ू और फिर पानी में मिलाएं। दिन में तीन बार तक पिंपल्स या ब्लैकहेड्स पर हल्के से पिघले मेलुका तेल को लगाएं।
