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त्वचा छीलने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया से गुजरती है। जैसे-जैसे नई कोशिकाओं का उत्पादन होता जाता है, पुरानी कोशिकाओं को छोड़ दिया जाता है। यह प्राकृतिक प्रक्रिया स्वस्थ है, लेकिन कुछ परिस्थितियां ऐसी हैं जहां अस्वस्थता उत्पन्न होती है। ज्यादातर समय, ये स्थितियां त्वचा को नुकसान पहुंचाने में सक्षम होती हैं, जैसे कि सनबर्न। यदि आप त्वचा के झड skinे से गुजर रहे हैं, तो ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें आप इस स्थिति में सुधार और निपटने के लिए कर सकते हैं।
दिशाओं
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अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। जबकि आपकी त्वचा छील रही है, यह सूरज की क्षति के लिए और भी अधिक संवेदनशील है। किसी भी उजागर हिस्से को सनस्क्रीन के साथ उच्च यूवी कारक के साथ कवर करें, जो यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाता है। अधिक पूर्ण कवरेज के लिए, सुरक्षात्मक कपड़े पहनें।
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अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें। त्वचा को शुष्क, छीलने के लिए नमी को बहाल करने के लिए कोकोआ मक्खन और शीया मक्खन जैसे गहन मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
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त्वचा के लिए एलोवेरा जेल लगाएं। यह एक गहरा और सुखदायक मॉइस्चराइज़र है, जो त्वचा के संतुलन को बहाल करता है। यह व्यापक रूप से धूप की कालिमा को धीमा करने के लिए उपयोग किया जाता है। उपयोग करने से 15 से 20 मिनट पहले एलोवेरा जेल को ठंडा करें। यह एक अच्छा और ताज़ा प्रभाव प्रदान करेगा।
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एक विटामिन ई गोली लें और अपनी छीलने वाली त्वचा पर सामग्री फैलाएं। यह विटामिन त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है और हीलिंग प्रक्रिया में सहायक है।
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अपनी छीलने वाली त्वचा पर ताजे पुदीने के रस का प्रयोग करें। एक कटोरी में पुदीने को तब तक पीसें जब तक कि रस न निकल जाए और लागू न हो जाए। शुष्क और छीलने वाली त्वचा के लिए यह प्राकृतिक उपचार मॉइस्चराइज करेगा और इसे फिर से सूखने से बचाएगा।
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छीलने वाली त्वचा को न हटाएं। यह उन क्षेत्रों को चुभने के लिए लुभावना हो सकता है जो छील रहे हैं, लेकिन इससे आपकी त्वचा को गंभीर नुकसान हो सकता है, जिससे रक्तस्राव और निशान हो सकते हैं।
युक्तियाँ
- खूब पानी पिएं। अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए
चेतावनी
- यदि आप क्रोनिक फ्लेकिंग का अनुभव कर रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
आपको क्या चाहिए
- सन स्क्रीन
- सुरक्षात्मक कपड़े
- कोकोआ मक्खन
- शिया बटर
- एलोवेरा जेल
- विटामिन ई
- ताजा पुदीना
