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अपूर्ण दांत होने से कैसे निपटें। अगर आंखें आत्मा की खिड़कियां हैं, तो आपकी मुस्कान आपके व्यक्तित्व की खिड़की है। यहां आपके दांतों को संभालने के तरीके दिए गए हैं, भले ही वे बहुत अपूर्ण हों।
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अपूर्ण दांत होने से कैसे निपटें (थिंकस्टॉक / कॉम्स्टॉक / गेटी इमेजेज)-
डेंटिस्ट के पास जाएं। यह बहुत ही बुनियादी लग सकता है लेकिन कुछ लोगों को दांतों की समस्या होती है क्योंकि वे दंत चिकित्सा नियुक्ति के लिए भुगतान करने के डर से या वित्तीय साधनों की कमी के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं। ऐसे दंत चिकित्सक हैं जो उन लोगों के इलाज में विशेषज्ञ हैं जो उन उपायों से बहुत डरते हैं जो आपको वातावरण से बाहर निकालने के लिए गाने या वीडियो की तरह आराम करने में मदद करते हैं। यदि आपके पास दंत चिकित्सा बीमा नहीं है और परामर्श के लिए भुगतान नहीं कर सकते हैं, तो जांचें कि क्या उस क्षेत्र में मुफ्त देखभाल के साथ कोई क्लीनिक नहीं है, या दंत चिकित्सा स्कूल है जहां आपको मुफ्त या कम कीमत पर इलाज किया जाएगा।
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अपने दांतों को परिश्रम से ब्रश करें। यहां तक कि अगर आप क्षय या कुटिल दांतों से पीड़ित हैं, तो उन्हें साफ रखना आवश्यक है। अलग किए गए दांत आमतौर पर खराब सांस प्रदान करते हैं इसलिए हर समय अपने मुंह को साफ रखना महत्वपूर्ण है। अपने क्षतिग्रस्त दांतों से आने वाली बदबू को रोकने के लिए दिन में कई बार ब्रश करें और शुगर-फ्री कैंडी या गोंद का सेवन करें। यदि वे अत्यधिक टेढ़े हैं, तो पट्टिका को छिपाने के लिए अधिक स्थान हैं, इसलिए दांतों को ब्रश करना अत्यावश्यक है।
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मुंह बंद करके मुस्कुराना सीखें। आपको अपने व्यक्तित्व के बारे में लोगों को समझाने के लिए अपने सभी दांत दिखाने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप अभी भी उन्हें ठीक करने के लिए इंतजार कर रहे हैं, तो दोस्तों के साथ मस्ती करने के तरीके को शर्मिंदा न होने दें। देखने के लिए अपने सभी दांतों को उजागर किए बिना वास्तविक के लिए मुस्कुराएं। बात करते समय या मुस्कुराते हुए अपने चेहरे को अपने हाथों से ढकने की कोशिश न करें। यह केवल उस क्षेत्र पर अधिक ध्यान आकर्षित करता है जो मुसीबत में है।
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इस तथ्य को स्वीकार करें कि कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं है। हर किसी को अपनी शक्ल में कुछ न कुछ ऐसा होता है कि वे इसे अलग तरह से पसंद करेंगे। यदि आपके दोष में अपूर्ण दांत हैं, तो इसे स्वीकार करने और आगे बढ़ने का प्रयास करें।