विषय

• क्या खाद्य एलर्जी के कारण मुँहासे हो सकते हैं?
• मुँहासे के प्रकोप का इलाज करना
• दैनिक उपचार
• उपचार के रूप में रोकथाम
• त्वचा विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ

एलर्जी मानव शरीर के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकती है, जिसमें त्वचा भी शामिल है। मुँहासे से ग्रस्त लोगों के लिए, एक खाद्य एलर्जी आपके बिना पिम्पल्स के एक अंतहीन चक्र को भी शुरू कर सकती है।

क्या खाद्य एलर्जी के कारण मुँहासे हो सकते हैं?

एलर्जी मुँहासे का मुख्य कारण नहीं है, लेकिन वे निश्चित रूप से इसे प्रभावित कर सकते हैं। ऐसा भोजन करना जिससे आपको एलर्जी हो, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है, जिससे त्वचा में सूजन होती है, जो पहले से मौजूद प्रकोप को शांत करती है। सबसे आम खाद्य एलर्जी दूध और डेयरी उत्पाद, अंडे, मूंगफली, नट, समुद्री भोजन, समुद्री भोजन, सोया और गेहूं हैं। कुछ लक्षण घूस के एक घंटे बाद या कभी-कभी दिखाई दे सकते हैं, जिससे पहचान मुश्किल हो जाती है। मुँहासे प्रकट होने में अधिक समय ले सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के एलर्जीन को समाप्त करने के बाद भी स्थायी होता है।

मुँहासे के प्रकोप का इलाज करना

एलर्जी-प्रेरित मुँहासे के साथ त्वचा का इलाज करने के लिए, कई बुनियादी तकनीकें सहायक होती हैं। आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करना एक अच्छी शुरुआत है। चेहरे की साबुन से मृत त्वचा की परतों को हटाने से दवाओं और मॉइस्चराइज़र को ठीक से काम करने में मदद मिलती है। हालांकि, इसे ज़्यादा मत करो, क्योंकि चेहरे की अतिरिक्त सूखापन या छूटना अधिक pimples और सूजन वाली त्वचा को जन्म दे सकती है। सुनिश्चित करें कि साबुन या मॉइस्चराइज़र (जो तेल मुक्त होना चाहिए) में कम से कम एक मुँहासे से लड़ने वाले घटक होते हैं: सैलिसिलिक एसिड, बेंजोइल पेरोक्साइड, सल्फर या रेसोरिसिनॉल। पिंपल्स को कभी भी खरोंच या निचोड़ें नहीं। इसके बजाय, बैक्टीरिया को मारने और लालिमा को शांत करने के लिए सैलिसिलिक एसिड उत्पादों को लागू करें।

दैनिक उपचार

हमलों के बीच, पुनरावृत्ति और गंभीरता की संभावना को कम करने के लिए आपकी त्वचा को ठीक से साफ रखना महत्वपूर्ण है। एक दिनचर्या रखने के लिए मत भूलना, दिन में दो बार अपना चेहरा धोना और अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाने के लिए टोनर या कसैले का उपयोग करना, साथ ही एक तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र, एक मुँहासे-रोधी सूत्र के साथ प्रबलित। सप्ताह में दो या तीन बार, चेहरे की स्क्रब का उपयोग धीरे से अतिरिक्त मृत त्वचा को हटाने के लिए करें।

उपचार के रूप में रोकथाम

एक बार जब एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को मान्यता दी गई है और मुँहासे के प्रकोप को नियंत्रित किया जाता है, तो एक नई घटना को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है कि इन खाद्य पदार्थों से जितना संभव हो उतना बचें। एलर्जी के अन्य लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि बहती नाक, पानी की आँखें, पित्ती या दाने और कभी-कभी अधिक गंभीर प्रभाव। एंटीहिस्टामाइन लेने से आपके शरीर को एलर्जी से निपटने में मदद मिल सकती है, लेकिन उनसे बचना सबसे अच्छी बात है, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली को कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है।

त्वचा विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ

मुँहासे के चरम मामलों का इलाज करने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। कई लोग एलर्जी से प्रेरित मुँहासे के साथ-साथ बीमारी के अन्य कारणों में भी पारंगत होते हैं, और अधिक दैनिक देखभाल की सलाह देने में सक्षम हो सकते हैं। एलर्जी का मुकाबला करने के लिए, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास कई हैं, एक विशेष एलर्जीवादी की तलाश करें। यह उन सभी खाद्य पदार्थों को निर्धारित करने के लिए एलिसा खाद्य एलर्जी परीक्षण कर सकता है जो त्वचा प्रतिक्रियाओं का कारण बन रहे हैं, क्योंकि यह परीक्षण 100 से अधिक प्रकार के भोजन की प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को मापता है। चरम मामलों में, एलर्जीक रोगी को समस्या से निपटने में मदद करने के लिए इंजेक्शन या वैकल्पिक उपचार दे सकते हैं।