विषय

• एस्पिरिन
• आहार
• विटामिन

रक्त का थक्का आमतौर पर प्राकृतिक रक्तस्राव प्रतिक्रिया के हिस्से के रूप में बनता है, जैसे कि खुले घाव या कट के ऊपर खोल का बनना। हालांकि, थक्के कभी-कभी हो सकते हैं जब इसकी आवश्यकता नहीं होती है, संचलन को प्रतिबंधित करना और नसों के माध्यम से रक्त प्रवाह को बाधित करना। यह नस को विकृत कर सकता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र या सूक्ष्म वैरिकाज़ नसों में एक दर्दनाक, लाल सूजन पैदा हो सकती है। रक्त के थक्के भी शिरा के माध्यम से हृदय, मस्तिष्क या फेफड़ों को शिथिल और प्रसारित कर सकते हैं, जिससे संभावित घातक स्थिति पैदा हो सकती है।

एस्पिरिन

थक्का को रोकने का एक तरीका रक्त को पतला करना है, जो रक्त कोशिकाओं की एक-दूसरे का पालन करने की क्षमता में बाधा उत्पन्न करता है। एक आम थक्का-रोधी, जिसे रक्त पतला भी कहा जाता है, एस्पिरिन है। इस दवा की रासायनिक संरचना थक्के की प्रक्रिया में बाधा डालती है, क्योंकि यह रक्तप्रवाह में प्लेटलेट्स की प्राकृतिक क्रिया को रोकती है। अधिकतम चिकित्सीय मूल्य के लिए मानक खुराक लगभग 80 मिलीग्राम प्रति दिन है।

आहार

ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप आसानी से अपने दैनिक आहार में शामिल कर सकते हैं और यह भी थक्कारोधी के रूप में कार्य करते हैं, रक्त को पतला करते हैं क्योंकि पाचन के दौरान इसके उप-उत्पाद जारी होते हैं। ये खाद्य पदार्थ शरीर के अंदर एस्पिरिन के समान प्रतिक्रिया करते हैं और इसमें लहसुन, पाउडर करी, कैयेन काली मिर्च, अदरक और दालचीनी जैसे मसाले शामिल हैं। विटामिन सी से भरपूर फल, जैसे संतरे, नींबू, स्ट्रॉबेरी और अंगूर भी प्रभावी हैं, क्योंकि वे रक्त में कैल्शियम के साथ गठबंधन करते हैं, कोशिकाओं की एक-दूसरे का पालन करने की क्षमता को कम करते हैं। इन गुणों में से अधिकांश बनाने के लिए, अपने दैनिक भोजन में कुछ मसाले जोड़ने की कोशिश करें या भोजन के बीच खाने के लिए एक फल चुनें।

विटामिन

इन चरणों का पालन करने के अलावा, आप दैनिक विटामिन की खुराक ले सकते हैं जो थक्का जमाने के लिए जानी जाती हैं और एक निरंतर रक्त प्रवाह बनाए रखती हैं। इन क्षेत्रों में विटामिन ई और विटामिन के विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं को आराम करने और पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। लेकिन देखभाल के साथ उनका उपयोग करें, क्योंकि आप नियमित सेवन के साथ थक्के कारकों में एक सामान्य कमी का अनुभव कर सकते हैं। नतीजतन, यहां तक ​​कि एक छोटी सी चोट भी गहरा खून बहा सकती है और आपको खतरे में डाल सकती है। इस उपचार को शुरू करने से पहले आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, इसके अलावा कोई ऐसा व्यक्ति जो आपकी प्रगति की निगरानी करता है ताकि आपको गलती से आपके रक्त को बहुत अधिक पतला न हो सके। यदि आप बिना चिकित्सकीय सलाह के इस उपचार को शुरू करते हैं और यह सोचना शुरू करते हैं कि आपको चोट लगने के बाद अस्पष्टीकृत चोट या गंभीर रक्तस्राव हुआ है, तो इसे रोकें और जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर को देखें।