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हर कोई अपने पसंदीदा सेलेब्रिटी की तरह व्हिटर के दांत चाहता है। सफेद दांत का मतलब अमेरिकी संस्कृति में स्वास्थ्य और सुंदरता है। सौभाग्य से, लगभग सभी के पास कुछ आसान उपचारों का उपयोग करके एक घंटे में whiter दांत हो सकते हैं। पीले दांतों से विशुद्ध रूप से सफेद दांतों में परिवर्तन करने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं यदि आप इसे स्वयं कर रहे हैं, लेकिन ज्यादातर लोग एक घंटे या अधिक समय के बाद कुछ परिणाम देखते हैं। यदि आप एक घंटे में सफेद दांत चाहते हैं, तो आपको अपने स्थानीय दंत चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है। कुछ सामान्य उपचार होम्योपैथिक वाइटनिंग हैं, जबकि अन्य को फार्मेसी में पाए जाने वाले उत्पादों की आवश्यकता R $ 100.00 से कम है।
एक घंटे में सफेद दांत
चरण 1
किसी भी फार्मेसी में पाए जाने वाले व्हाइटिंग स्ट्रिप्स की खरीद के साथ अपने दांतों को सफेद करें। ये स्ट्रिप्स एक घंटे में आपके दांतों को सफेद करना शुरू कर देंगे, और यदि आप उन्हें एक सप्ताह के दौरान इस्तेमाल करना जारी रखेंगे, तो स्वर उत्तरोत्तर हल्का हो जाएगा। वैकल्पिक रूप से, व्हाइटनिंग जेल और एक अनुचर को अलग से खरीदें और दंत यात्राओं के बीच अपने दांतों को छूने के लिए उनका उपयोग करें। ब्लीच के साथ मजबूत जेल फॉर्म का उपयोग करने से एक घंटे में आपके दांत काफी हद तक सफेद हो जाएंगे।
चरण 2
टूथपेस्ट या बेकिंग सोडा से अपने दांतों को ब्रश करें।यह टूथपेस्ट अपने थोड़े से अपघर्षक तत्वों के कारण सामान्य टूथपेस्ट से बेहतर कॉफी और चाय के दाग को हटा देगा। अपने दांतों को दाग-धब्बों से मुक्त रखने के लिए हर दिन इसका इस्तेमाल करें।
चरण 3
कॉफी और चाय से बचें, जो आपके दांतों को जल्दी से दाग देते हैं। ब्लीचिंग उत्पादों के बिना दाग हटाना मुश्किल हो सकता है।
चरण 4
अपने दांतों को सफेद करने और कीटाणुओं को मारने के लिए दिन में एक बार हाइड्रोजन पेरोक्साइड पानी से पतला करें। यह आपके दांतों को सफ़ेद करने का एक प्राकृतिक उपाय है (इस घोल को निगले नहीं)।
चरण 5
ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी के बजाय स्ट्रॉबेरी खाएं, जो आपके दांतों को दाग देगा। स्ट्रॉबेरी दांतों की सतह को साफ करने में मदद करती है।
