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कॉन्टैक्ट लेंस से निपटना एक नाजुक काम है जिसमें स्थिर हाथों और सटीक आंदोलनों की आवश्यकता होती है, खासकर आपातकाल के समय। उन अवसरों में से एक है जब लेंस आपकी पलक के नीचे फंस जाता है। आप असहज महसूस कर सकते हैं, आपकी दृष्टि धुंधली हो जाएगी और आपकी आँखें लाल हो सकती हैं। संपर्क लेंस की स्थिति को देखने में सक्षम नहीं होने के कारण इसे और भी मुश्किल बना दिया जाता है, लेकिन असंभव नहीं है।
बुनियादी स्वच्छता नियम
यहां तक कि अगर संलग्न कॉन्टैक्ट लेंस आपको चिंता पैदा कर रहा है और आप तुरंत कार्य करना चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वच्छता के बुनियादी नियमों की अनदेखी न करें। अपनी आंख को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं और दर्पण के साथ एक उज्ज्वल कमरा चुनें। यदि आप अकेले स्पर्श पर भरोसा करते हैं, तो आपको चोट लगने की संभावना है। इससे पहले कि आप अपने लेंस के लिए शिकार करना शुरू करें और इसे बचा लें।
स्थिति का निर्धारण
यदि आप अपनी आंखों को स्थानांतरित करते समय किसी विशेष क्षेत्र में दर्द महसूस करते हैं, तो यह दर्द लेंस के स्थान का एक अच्छा संकेतक है। यदि दर्द अधिक सामान्य है, तो आपको इसे खोजने के लिए थोड़ा और कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी। जब तक आप इसे महसूस नहीं करते तब तक अपनी तर्जनी का उपयोग करके अपनी पलक को स्पर्श करें। यह देखने के लिए सफाई समाधान निर्देशों की जांच करें कि क्या यह सीधे आंखों पर लागू करना सुरक्षित है। ऐसा करने से, आप लेंस को हाइड्रेट करेंगे, जो इसे अधिक आसानी से स्लाइड करने में मदद करेगा।
डाउन, होल्ड, अप, रिलीज़
लेंस को अपनी पलक से बाहर निकालने के लिए सरल "डाउन, होल्ड, अप, रिलीज़" विधि का उपयोग करें। अपनी ठुड्डी को सीधा रखते हुए जितना संभव हो नीचे देखें। उस स्थिति को दबाएं जहां लेंस आपकी तर्जनी के साथ है, सावधान रहें कि जोर से धक्का न दें - क्योंकि इससे लेंस को तोड़ने से चोट लग सकती है। लेंस को नीचे रखते हुए, ऊपर देखें। अपनी उंगली छोड़ें और फिर से नीचे देखें। प्रत्येक समय के बाद, इसे थोड़ा नीचे बढ़ना चाहिए, इसे आंखों के दृश्य क्षेत्र में वापस लाना चाहिए।
लेंस को हटाना
जब आप लेंस को ऐसी स्थिति में लाने में सक्षम होते हैं जहां आप इसे देख सकते हैं, तो इसे अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ ले जाएं और इसे हटा दें - धीरे-धीरे - अपनी आंख से। अपनी तर्जनी का उपयोग न करें और सावधान रहें कि बहुत तेजी से आगे न बढ़ें। जब यह सफलतापूर्वक हटा दिया गया है, तो इसे साफ करने और जलन से बचने के लिए पानी और संपर्क लेंस समाधान के साथ आंख को धो लें।
