कैसे स्वास्थ्य के लिए astragalus लेने के लिए

लेखक: John Pratt
निर्माण की तारीख: 15 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 20 नवंबर 2024
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कैसे ORGANIC ASTRAGALUS आपके शरीर की विभिन्न प्रणालियों के लिए सहायता प्रदान करता है
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Astragalus (Astragalus membraneranaceus) को आमतौर पर vetch milk या huang qi कहा जाता है। वह मटर परिवार का सदस्य है और उत्तरी चीन का मूल निवासी है। चार से सात साल पुराने पौधों की बड़ी पीली अक्षीय जड़ों को सुखाकर इस पौधे का औषधीय रूप से उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित चरण आपको यह तय करने में मदद करेंगे कि इस हर्बल सप्लीमेंट को लेना है या नहीं।

चरण 1

Astragalus के पहले ज्ञात संदर्भ के बारे में पढ़ें। चीन के शेन नंग ने रात के पसीने, थकान, भूख न लगना और दस्त के लिए वर्ष 100 के आसपास इसके उपयोग की सिफारिश की। यह अक्सर पारंपरिक चीनी चिकित्सा में अन्य जड़ी बूटियों के साथ प्रयोग किया जाता है ताकि प्रतिरक्षा प्रणाली, निम्न रक्तचाप और मधुमेह का इलाज किया जा सके।

चरण 2

आधुनिक वैज्ञानिक परीक्षणों के परिणामों पर विचार करें। संयुक्त राज्य अमेरिका में कुछ अध्ययनों से पता चला है कि एस्ट्रालैगस वसूली को तेज करता है और कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा से गुजरने वाले रोगियों की जीवन प्रत्याशा को बढ़ाता है।


चरण 3

आधुनिक अध्ययन देखें कि क्या महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं पाए गए थे। हालांकि, जड़ी-बूटी के नैदानिक ​​परीक्षण आमतौर पर कमजोर रहे हैं।

चरण 4

अनुशंसित खुराक से अधिक का सेवन न करें। Astragalus को पश्चिमी चिकित्सा में महत्वपूर्ण खुराक के बारे में कोई जानकारी नहीं है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा एक चाय के रूप में प्रति दिन 9 ग्राम से 15 ग्राम की सिफारिश करती है। 3 से 5 मिलीलीटर के अर्क की खपत, दिन में तीन बार भी सिफारिश की जा सकती है।

चरण 5

अन्य मूत्रवर्धक के साथ जड़ी बूटी लेते समय सावधान रहें। यह एंटीवायरल दवा, मधुमेह की दवा और रक्तचाप की दवाओं के प्रभाव को भी बढ़ा सकता है। Astragalus प्रतिरक्षा प्रणाली अवरोधकों के प्रभाव का मुकाबला कर सकता है।

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