![कैसे जल्दी से एक नाक भेदी टक्कर से छुटकारा पाने के लिए! | (केलोइड) हाउ टू विद क्रिस्टिन](https://i.ytimg.com/vi/Vs0VykNIgmY/hqdefault.jpg)
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यद्यपि आपके नाक की अंगूठी होने का कारण सौंदर्यशास्त्र है, सूजन और बेचैनी अक्सर अपरिहार्य हैं। जब भी शरीर को चोट लगती है, तो छेदने वाले छेद सहित, साइट पर सूजन और दर्द के साथ प्रतिक्रिया करना सामान्य है। यहां तक कि अगर ये दुष्प्रभाव अंततः अपने दम पर चले जाते हैं, तो आप समस्याओं को कम करने में मदद करने के लिए दवाओं का लाभ उठा सकते हैं।
चरण 1
बर्फ के टुकड़े के साथ एक प्लास्टिक बैग के 1/3 से 1/2 को भरें और इसे बंद करें। बैग के चारों ओर कागज तौलिये या एक पुराना तौलिया लपेटें और इसे सूजन वाले स्थान पर दिन में तीन बार 10 से 20 मिनट के लिए लगाएं।
चरण 2
इबुप्रोफेन जैसे एक विरोधी भड़काऊ दवा लें, जो सूजन और बेचैनी को कम करने के लिए संकेत दिया गया है।
चरण 3
सोते समय, अपने सिर को सूजन को कम करने के लिए अपने पैरों के ऊपर एक अतिरिक्त स्तर पर रखें। अपने पेट या बग़ल में सोने से बचें, ताकि आप छेदन दबा सकें।