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आपकी उंगलियों में दरारें दैनिक गतिविधियों को बेहद दर्दनाक बना सकती हैं। कुछ लोगों में, वे केवल शुष्क सर्दियों के दिनों में होते हैं, लेकिन अन्य पूरे वर्ष इस समस्या से पीड़ित होते हैं। त्वचा रोग जैसे एक्जिमा, वायुमंडलीय तत्वों के संपर्क में आना और सफाई उत्पादों से हाथ धोना अक्सर सभी तत्व होते हैं जो दरारों के निर्माण में योगदान कर सकते हैं। आपके पास पहले से मौजूद इलाज है पहला कदम, लेकिन नई चोटों की दैनिक रोकथाम आपके हाथों को शीर्ष आकार में रखेगी।
चरण 1
तरल ड्रेसिंग के साथ अपनी उंगलियों पर दरारें अस्थायी रूप से सील करें।
चरण 2
दिन में दो बार अपनी उंगलियों में दरारें के लिए प्राथमिक चिकित्सा के लिए एंटीबायोटिक मरहम लागू करें।
चरण 3
दरारों को ठीक करने के लिए दिन में दो बार 1% हाइड्रोकार्टिसोन वाले उत्पाद का उपयोग करें।
चरण 4
रात में हाइड्रोकॉर्टिसोन उत्पाद पर अपने हाथों पर कोमल सुरक्षात्मक हाथ क्रीम की एक परत लागू करें। उत्पाद को त्वचा में घुसने में मदद करने के लिए सोते समय सूती दस्ताने पहनें।
चरण 5
बर्तन धोने या ऐसे कार्य करने के लिए दस्ताने पहनें जहाँ आपके हाथ सफाई उत्पादों या पानी के संपर्क में आ सकते हैं।
चरण 6
अपने हाथों को पानी के संपर्क में सीमित रखें।
चरण 7
अपने हाथों को हल्के क्लींजर से धोएं और हर बार हाथ की क्रीम को दोबारा धोएं।
