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गर्भावस्था के दौरान, एस्ट्रोजन का उच्च स्तर नाक की भीड़ का कारण बन सकता है, जो काफी असहज हो सकता है। इससे भी बुरी बात यह है कि अधिकांश फ्लू दवाओं का उपयोग गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं द्वारा नहीं किया जा सकता है। विक वाष्प एक शीर्ष रूप से लागू मेन्थॉल मरहम है, जिसके जारी वाष्प अतिरिक्त एस्ट्रोजेन के कारण नाक की भीड़ को राहत दे सकते हैं। विक का उपयोग गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है, और आमतौर पर स्तन पर लागू किया जाता है ताकि इसके वाष्प को कुशलता से साँस लिया जा सके।
चरण 1
किसी भी दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने लक्षणों के बारे में डॉक्टर से बात करें, दोनों नुस्खे और ओवर-द-काउंटर। हालाँकि, बढ़े हुए एस्ट्रोजन के कारण गर्भावस्था के दौरान अवरुद्ध नाक होना एक सामान्य घटना है, लेकिन इसकी उपस्थिति एक विकासशील संक्रमण या साइनस की समस्या का संकेत भी दे सकती है।
चरण 2
अपनी छाती पर रगड़ें Vick Vaporub, इस क्षेत्र को उजागर करना छोड़ दें। आपके शरीर की गर्मी उत्पाद को गर्म करेगी, मेन्थॉल युक्त वाष्प को जारी करेगी जो आपकी नाक को खराब करने में मदद करेगी। अपने नथुने को अनलॉक करने के लिए वाष्पों को श्वास लें।
चरण 3
कुछ वाष्प को एक ऊतक पर रखें और इसे अपनी नाक के खिलाफ रखें, इसे अंदर खींच लें। यदि आप घर पर नहीं हैं और आपके शरीर पर उत्पाद लागू नहीं कर सकते हैं तो यह विधि अच्छी तरह से काम करती है।
