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ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को अन्य बच्चों की तरह दैनिक गतिविधियों की आवश्यकता होती है। ऑटिस्टिक बच्चों के लिए गतिविधियाँ मज़ेदार और विकासात्मक ज़रूरतों के लिए होनी चाहिए। यह आत्मकेंद्रित बच्चों के लिए मजेदार और शैक्षिक गतिविधियों को बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका है।
मेरा दिन निर्धारित करें
ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चे एक सुनियोजित दिन का दृढ़ता से जवाब देते हैं। इन विचारों के साथ एजेंडा को एक खेल बनाएं: - दैनिक गतिविधियों के चित्रों (पत्रिकाओं या इंटरनेट से) को काटें, जैसे दांतों को ब्रश करना और दोपहर का भोजन करना। क्या आपका बच्चा इन गतिविधियों को पोस्टर में एक क्रम में चिपकाकर आपके दिन के लिए एक डायरी बना सकता है, जिसमें वे उन्हें पूरा करेंगे। इस प्रक्रिया के माध्यम से उसे गाइड करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह याद रखता है कि क्या गतिविधियाँ एक साथ चलती हैं (जैसे स्नान का समय और सोने का समय) और प्रत्येक गतिविधि के लिए दिन का उपयुक्त समय (सुबह का नाश्ता, रात का खाना रात)। - एक व्हाइटबोर्ड पर एक चेकलिस्ट रखें। फिर, जैसा कि आपका बच्चा अपनी दैनिक दिनचर्या पूरी करता है, वह अपने द्वारा पूरी की गई गतिविधियों को चिह्नित कर सकता है और देख सकता है कि निम्नलिखित गतिविधियाँ क्या हैं। इस तरह की दिनचर्या उसके लिए कोमल और भरोसेमंद होगी।
शारीरिक गतिविधि
ऑटिस्टिक बच्चों के लिए बुनियादी मोटर कौशल का विकास आवश्यक है। इन मजेदार प्ले विचारों को आज़माएं: - पूल में खेलें। अपने बच्चे को पानी के साथ खेलने दें, या गीत गाते समय उसके साथ गाएं। सुनिश्चित करें कि आप इसे सुरक्षित रखने पर नज़र रखें। - एक बाधा कोर्स बनाएँ। यार्ड में खेलने के उपकरण, हुला हुप्स और कुर्सियां व्यवस्थित करें। अपने बच्चे को पाठ्यक्रम चलने के लिए प्रोत्साहित करें, विभिन्न प्रकार के आंदोलनों का अभ्यास करें (रस्सी कूदना, हूला हूप के चारों ओर एक सर्कल में चलना, आदि) - एक नृत्य पार्टी पकड़ो। विभिन्न प्रकार की संगीत शैलियों को चलाएं और अपने बच्चे को संगीत के साथ आगे बढ़ने दें। उसके साथ नृत्य करें ताकि वह देख सके कि क्या करना है और गतिविधि के दौरान अकेले महसूस नहीं करना है।
मन के लिए खेल
अपने बच्चे की सोच और बढ़ती रखने के लिए इन गतिविधियों को आज़माएँ: - एक बड़ा प्लास्टिक कंटेनर लें, और एक छोटा खिलौना अंदर रखें। फिर चावल या बीन्स के साथ कंटेनर भरें, और अपने बच्चे को खिलौना खोजने के लिए खुदाई करें। यह थोड़ा गड़बड़ कर सकता है, लेकिन यह मजेदार होगा। - मूर्तियां बनाएं। एक दुकान पर घर या दुकान पर मिट्टी बनाएं और बच्चे को इसे आकार दें और इसे जिस तरह से चुनता है उसे तोड़ दें। - अपनी दुनिया का अन्वेषण करें। अपने बच्चे को टहलने के लिए ले जाएं और उसे अपने आसपास की दुनिया देखने दें। एक संग्रहालय पर जाएं जहां आप कुछ ऐसा पा सकते हैं जो आपकी आंख को पकड़ता है, या प्रकृति से चलता है और आपके द्वारा सामना किए जाने वाले सभी प्राणियों और पौधों का निरीक्षण करता है।
