विषय
गैस्ट्रिटिस परत की एक सूजन है जो पेट को आंतरिक रूप से कवर करती है और सामान्य रूप से प्राकृतिक उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है। सब कुछ निर्भर करता है, वास्तव में, इसके कारण पर, लेकिन ज्यादातर समय अंग में अम्लता को कम करके उपचार किया जाता है। किसी भी मामले में, किसी भी गैस्ट्रेटिस उपचार शुरू करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श करें।
कारण और लक्षण
वेबएमडी वेबसाइट के अनुसार, गैस्ट्रिटिस सबसे अधिक शराब की खपत, पुरानी उल्टी की समस्याओं, तनाव या कुछ विरोधी भड़काऊ दवाओं के निरंतर उपयोग के कारण होता है। गंभीर मामले एक वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण (जैसे हेलिकोबैक्टर पाइलोरी), या एनीमिया या रिफ्लक्स के कारण भी हो सकते हैं। लक्षणों में पेट में दर्द, मतली, उल्टी और भूख में कमी शामिल है।
तरल उपचार
कुछ अपेक्षाकृत सामान्य तरल गैस्ट्र्रिटिस के इलाज में मदद कर सकते हैं। यह मामला है, उदाहरण के लिए, नारियल पानी के साथ, जो कि होम रेमेडीज वेबसाइट के अनुसार, सबसे अच्छा काम करता है अगर मरीज को पहले लक्षण दिखाई देने के बाद पहले 24 घंटों के लिए बस इतना ही लगता है। प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले आधा कप आलू का रस पीने की भी सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, आप 300 मिलीलीटर गाजर के रस के साथ 200 मिलीलीटर पालक का रस भी तैयार कर सकते हैं और मिश्रण को दिन में एक बार ले सकते हैं। Natural-HomeRemedies.com के अनुसार, हींग और जीरा को इमली के पानी के साथ मिलाया या काटा और काटा हुआ दूध भी गैस्ट्राइटिस को ठीक कर सकता है।
कुछ गर्म पेय भी उपयोगी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, दो चम्मच आड़ू के पत्तों पर एक कप उबलते पानी डालें और इसे 10 मिनट के लिए बैठने दें। GrannyMed.com के अनुसार, इस पेय को उपचार के साथ मदद के लिए दिन में तीन बार लिया जाना चाहिए। एक अन्य विकल्प 10 मिनट के लिए तीन या चार अंजीर गर्म पानी में डालना, पानी को निचोड़ना और पीना है।
जड़ी बूटी
औषधीय जड़ी-बूटियों के साथ संक्रमण गैस्ट्र्रिटिस के खिलाफ उत्कृष्ट घरेलू उपचार हो सकता है, जो लाइसेंसी से बनी चाय के एक दिन में तीन बार घूस के साथ शुरू होता है। उबलते पानी पर संयंत्र का आधा चम्मच डालो और शिफ्टिंग और पीने से 10 मिनट पहले प्रतीक्षा करें। एक और उपचार के विकल्प के लिए एक कप गर्म पानी में एक चम्मच अजवायन और एक चुटकी नमक मिलाएं।
आप जड़ी-बूटियों को भी चबा सकते हैं जो गैस्ट्रिटिस से लड़ने में मदद करते हैं। यह अदरक के लिए सच है, खासकर भोजन से पहले। संयोग से, अदरक मतली, अपच और गैस जैसे लक्षणों से भी छुटकारा दिला सकता है क्योंकि, होममेड मेडिसिन वेबसाइट के अनुसार, यह पौधा एक प्राकृतिक जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ होने के अलावा पेट और आंतों के ऊतकों को बहाल करने में मदद करता है। एक और विकल्प जो राहत भी ला सकता है वह है भोजन के बाद सौंफ (सौंफ) चबाना।
भोजन में परिवर्तन
आहार में कुछ सरल परिवर्तन आपको दूर करने और गैस्ट्रेटिस को रोकने में मदद कर सकते हैं। हर दिन फलों का जूस और कम से कम आठ गिलास पानी पिएं। घरेलू उपचार के अनुसार, दिन में दो बार एक गिलास चावल दलिया भी मदद कर सकता है। और वे अच्छी मात्रा में रसदार फल खाने की सलाह देते हैं, साथ ही बिस्तर से दो घंटे पहले किसी भी खाने से परहेज करते हैं।
क्या बचना है?
मसालेदार कुछ भी न खाएं और मांस से बचें। इसके अलावा, गैस्ट्राइटिस की समस्या होने पर मजबूत चाय या कॉफी का सेवन न करें। होम रेमेडीज के अनुसार, आपको तंबाकू और निकोटीन से भी दूर रहना चाहिए, साथ ही मिठाई, अम्लीय खाद्य पदार्थ, अचार, मिर्च (विशेष रूप से लाल), मसालों और मसालों से भी दूर रहना चाहिए।
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट जैक्सन सेगेलबम के अनुसार, यदि आपके गैस्ट्रेटिस दवाओं के निरंतर उपयोग से जुड़ा हुआ है, तो विरोधी भड़काऊ दवाओं को लेना बंद करना महत्वपूर्ण है। और शराब की खपत में कटौती की जानी चाहिए अगर यह आपके गैस्ट्रेटिस का स्रोत है।
उपचार जो भोजन से नहीं गुजरते हैं
गैस्ट्रेटिस के लिए कुछ घरेलू और प्राकृतिक उपचार हैं जो आपके आहार से जुड़े नहीं हैं। उदाहरण के लिए, दिन में दो बार एक खाली पेट पर या भोजन के बाद कम से कम दो घंटे पहले एक सेक या गर्म पानी की थैली लगाएं। इसके अलावा, होम रेमेडीज आपको सूखी तौलिया या नरम स्पंज की मदद से उस क्षेत्र पर रोजाना मालिश करने की सलाह देती है।
