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मतली कई कारणों से हो सकती है। यदि आप उन्हें सुबह में पहली चीज के रूप में देखते हैं या कभी भी उठते हैं, तो यह कई कारणों से हो सकता है। हालांकि, कुछ ऐसे हैं जो अधिक सामान्य हैं।
विशेषताएं
मतली एक परेशान पेट की विशेषता है। सिरदर्द या चक्कर आना भी आम है। मतली आमतौर पर दस्त के साथ होती है और उल्टी करने का आग्रह करती है।
तथ्यों
जागने पर मतली का एक सामान्य कारण जठरांत्र संबंधी विकृति है, जो कि पुनरुत्थान के कारण होता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में सुबह मतली भी आम है। पित्ताशय की थैली रोग और कुछ निश्चित पेट की स्थिति आपको किसी भी समय मिचली का अनुभव करा सकती है। कीमोथेरेपी, नाक से टपकना, फूड पॉइज़निंग, इन्फ्लूएंजा, अत्यधिक शराब का सेवन और तनाव कुछ ऐसी अल्पकालिक समस्याएं हैं जो आपके जागने पर मितली पैदा कर सकती हैं।
रोकथाम / समाधान
बिस्तर से पहले कुछ खाद्य पदार्थ खाने से आप जगा महसूस कर सकते हैं। भोजन से पहले तीन घंटे के लिए कुछ भी खाने से बचें ताकि समस्या को बढ़ने से रोका जा सके।
इलाज
यदि आपको संदेह है कि आपके जागने का कारण गर्भावस्था है, तो घर पर एक परीक्षण करें या अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या जठरांत्र चिकित्सक का दौरा करने के लिए आदर्श है यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको पेट की समस्या या भोजन एलर्जी है जो जागने पर आपके मतली का कारण हो सकता है।
विचार
गर्भवती महिलाएं जो मतली से पीड़ित हैं, उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि भ्रूण के लिए क्या दवाएं हानिकारक हो सकती हैं। ध्यान रखें कि डॉक्टर के निदान के बिना सुबह उठने पर आपके मतली का कारण क्या है, यह पहचानना मुश्किल हो सकता है।
एहतियात
एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है अगर आपको खून बह रहा है या पेट में गंभीर दर्द है, उल्टी के साथ, बच्चों में आठ घंटे या वयस्कों में बारह घंटे के लिए तरल पदार्थ रखने में असमर्थता, तीव्र प्यास - जो निर्जलीकरण से संबंधित हो सकती है -, बुखार या अन्य लक्षण बिगड़ना या बना रहना। मतली विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकती है, इसलिए एक उचित निदान की तलाश करना महत्वपूर्ण है।
